普洱茶叶薄革质，椭圆形，主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮，茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡，那普洱茶可以长期喝吗？ 正常情况下，普洱茶能长期喝，并且有很多的好处： 1、普洱茶茶性温和，不伤胃。 2、普洱茶为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。 3、减肥降脂，防止动脉硬化，能促进脂类化合物从体内排出，还能...
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众所周知，喝普洱茶可以减肥，所以很多想要减肥的美眉都在喝普洱茶来减肥，但是很多的时候她们都是以跟风的方式，没有正确喝，所以下面小编就给大家介绍一下喝普洱茶减肥的正确方法。 一、早餐 1、起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用。 2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时...
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医学研究证明，普洱茶具有减肥，降脂，降胆固醇与防癌等功能，所以经常喝普洱茶能减肥，那喝什么普洱茶减肥？下面就跟随小编的脚步一起来看一下吧。 正常情况下，普洱茶生茶和熟茶都具备减肥的功效： 普洱茶是有科学根据的天然保健饮料，普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族，中年发福者更是离不开普洱茶。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。 普洱茶的降脂功效主要来自由茶多酚、维生素...
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众所周知，喝普洱茶能减肥，所以很多肥胖的朋友，或者是想要保持身材的朋友们都在喝普洱茶，但是很多的时候大家会发现越喝越胖，这很大程度上是因为喝的方式不正确，所以下面小编就给大家介绍一下普洱茶怎么喝减肥。 一、早餐 1、通常上班族的选择是三明治、馒头、面包或包子 2、普洱茶10克冲泡250cc的热开水 3、浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳 二、午餐 1、普洱茶37.5克冲热水1...
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普洱茶具有减脂降压的功效，但经常喝普洱茶是否可以减肥，则是因人而异。茶叶中的主要内含物质包括茶多酚、咖啡碱、氨基酸等，云南大叶种茶叶的各类内含物质含量都比其他茶树品种更丰富，以此为原料制成的普洱茶功效价值也非常出众。茶多酚有助于杀菌消炎、美容养颜和促进新陈代谢，咖啡碱可以提神醒脑，其他茶叶内含物质则可以补充人体所需的维生素、蛋白质等营养成分。 此外，普洱茶本身含有的脂肪酶，对于人体脂肪的分解具有良...
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就像吃素不是为了念佛，而是心理和身体需要一样，要一个好身材也不是因为减肥而是想健康和把自己最好的一面展现出来。我的身高173cm，从网上搜索到标准体重应该在78KG，可我的一直在85KG徘徊。其实在家我还是运动的，还去小区附近的健身馆办了年卡，有时间进行各种锻炼，可问题就出在这个“有时间”上，因为工作关系不定时出差，体重上下浮动反弹。幸好体重还是保持在86KG左右，没有进一步发福。一天，有几个...
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普洱减肥这一说法确实是存在的，普洱茶含有微生物，可以促进新陈代谢，具有一定的减肥功效。但也不能过份依赖喝普洱茶来减肥，最重要的还是均衡饮食，多运动。至于说怎样喝普洱才能减肥这个问题，可以从三方面来讲一讲。一、量要大有的人喝普洱茶喜欢只放一点点，一泡三四克，茶味很淡！普洱茶中最有效的减肥成分为茶多酚和麴菌中的脂肪分解酶。其中的脂肪分解酶极其微量，一泡没有10克以上很难有什么效果。二、时间要对普洱茶饭...
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想减肥的小伙伴都想靠喝减肥茶减肥！那么你知道喝普洱茶也可以减肥么？今天小编告诉大家喝普洱茶怎么喝效果好以及喝普洱茶的减肥的禁忌！希望可以帮知道想靠喝八宝茶减肥的小伙伴！一、喝普洱茶减肥最快的方法。1、早餐:① 通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或者馒头(可以选一个)② 普洱茶10克用250cc热开水冲泡。③ 浸泡5分钟后，加入500毫升鲜奶(根据个人口味加入一些糖)2、午餐:① 普洱茶37.5...
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适合女生长期喝的茶又能减肥，菊花茶/普洱茶等是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下适合女生长期喝的茶又能减肥的是菊花茶，有利于排出体内毒素。普洱茶，具有消除脂肪和促消化的作用，山楂茶有利于肠胃消化，黑茶，有美白和减肥的功效。但这些减肥只能起到辅助作用，平时还是需要合理的饮食以及健康地锻炼才能达到有效减肥。1、菊花茶菊花茶具有一定的减肥瘦身的作用，菊花茶可以加快体内肠道蠕动...
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