人生不如意之事十之八九。人生的某些障碍，你是逃避不掉的，与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀越，或许这会成为铸就你人生的高点。再苦再累，你都要明白生命的要义，不是跟在别人后面亦步亦趋，而是走出一条属于自己的路。有时候，你只有愿意放弃、牺牲和倾情付出，甚至要去享受痛苦与煎熬，就如沸水冲茶，终能散发淡雅的馨香。 茶叶因为沉浮才释放了本身深蕴的清香，而生命，也只有遭遇一次次挫折和坎坷，才会激发出人生...
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知道自己是什么体质吗？不同体质的人选择适合的茶也是有区别的。中医认为，体质是指人体生命过程中，在先天遗传和后天获得的基础上所构成的形状构造、生理功用和心理状况方面所固有的、相对安稳的特性，也就是说，在人类集体中普遍存在的个体差异。人有九种体质，一种平缓，八种偏颇。有平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质。1、平和质是正常体质，这种体质的人体形匀称健壮，面色红润、肤...
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经常有学生问我，“老师，我适合喝什么茶？”非常欣慰，这样问的人，大多数是比较注意健康的，而不是问“老师，什么茶好喝？”这样问的人，大多数是喝自己喜欢的茶。哈哈，说的是闲话，不用太当真。想知道自己适合喝什么茶，首先得知道各类茶都有什么作用，其次是了解自己的体质，这样就清楚自己适合喝什么茶啦？我们喝茶健康就要选对茶，因为每一种茶的功效、作用是不同的，选择的茶叶也应该不同，比如说红茶养胃，绿茶提神、乌龙...
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人生如茶：沉时坦然，浮时淡然喝茶，只有两个动作——拿起和放下。 喝茶就是这么简单，拿起，然后放下。而人生，看起来繁杂的一切，其实又何尝不是这么简单？有些事何必纠结于心？有些人何必纠缠不清？很多时候，看淡一些，看轻一些，世事原本可以像喝茶一样，不过拿起和放下罢了。茶不过两种姿态：浮、沉；茶人不过两种姿势：拿起、放下。浮沉时才能品味出茶叶清香；举放间方能凸显出茶人风姿；懂得浮沉与举放的时机则成就茶艺。...
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现在茶的养生功效得到越来越多人的重视，不少人也纷纷加入喝茶养生的大军当中。喝茶养生并不是一件一蹴而就的事情，这需要长年累月的“坚持”才会有效果。坚持喝茶，你会获得这几个好处。但喝茶应该根据茶叶的特点和功效来决定，一年四季不同季节就应该喝不同的茶叶，这样对人体才是有好处的，那冬天适合喝什么茶？喝普洱茶可以吗？下面将会为您详细地介绍一下。由于冬天比较寒冷，喝茶也是为了驱寒暖身，养生抗病，所以应选用发酵...
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由北京中医药大学王琦教授编撰的《中医体质分类与判定》成为中医行业标准，得到了广泛的应用，其中内容主要将人体体质分为九大类，分类如下：1、 平和体质阴阳气血调和，体态适中，面色红润，精力充沛，是理想的体质。喝茶建议:根据每天生活节奏合理安排，中午需要精神饱满，建议喝一泡绿茶，能提神，帮助提高工作效率，下午可以喝一泡乌龙茶，有助于收敛神气，安定心神，晚上可以喝一泡黑茶或者红茶，能有助于消食去腻，暖胃助...
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饭后喝杯茶，快乐似神仙，喝茶的人比比皆是。说起喝茶的好处真的滔滔不绝，光是街边的一个大爷，都能说出喝茶的几个好处来！确实，很多人有着喝茶的习惯。不过，你真的会喝茶吗？喝茶和体质是大有关系的。从中医的角度上来说人们的体质主要分为寒和热，不同的体质喝茶也有很大的讲究，燥热体质要选择凉性茶，寒凉体质应该选择温性茶或者中性茶，喝了不适合自己的茶类，可能会引起上火和腹泻等。六大茶类每类的茶都有那么多，那么这...
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最近有茶友经常问生茶张：自己适合什么普洱茶？怎么看自己适合什么样的普洱茶？喝普洱茶有什么禁忌吗？喝茶是不是还得看时间呢？常言道：“喝茶，适口为珍”，除了适口，其实更重要的是身体能否受得住。换句话来说，我们要看体质来喝普洱茶，若体质偏寒的，建议尽量的少喝生普洱茶；体质偏热的就少喝一点太干太燥的熟普洱茶，因为身体的不适应，会使你越喝越口干，越喝越热!这是从体质方面来说的。在适宜的浓度下，普洱茶对肠胃有...
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丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号：小陈茶事丨作者：村姑陈《1》李麻花和我一致认为，理发师是个很好的职业。因为从小开始，就被母上大人灌输“要养活自己”的生存理念。再加上前两年，由于众所周知的原因，每个不能出门的人，在家都是蓬头垢面的样子。城市会静默，人也会，但头发不会，仍然在默默生长。所以，理发师总有他的用武之处。小区门口，有一家理发店，据说已经开了二十年了。眼看着老板娘从二十多岁的姑娘，变成四十...
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