普洱茶和黑茶都是中国的传统名茶，含有多种营养成分，具有很多的功效，得到很多茶友们的喜欢，有的人喜欢喝黑茶，有的人喜欢喝普洱茶，那喝黑茶好还是普洱茶好呢？ 一、黑茶的功效 1、黑茶中的茶叶多糖化合物、茶皂素、茶色素具有清洁血管、降低血糖、降低血压、降低胆固醇、降低血脂，提高心血管功能的作用。 2、黑茶中含有丰富的维生素B1和单宁酸，维生素B1可以促进脂肪燃烧，单宁酸可以清理肠胃，防止...
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普洱茶无论是泡还是煮都很好喝，那么泡应该怎么泡，煮应该怎么煮呢？ 一、普洱茶的冲泡方法 飘逸杯冲泡法： 一个飘逸杯分为外杯、内杯和杯盖组成。外杯是玻璃的，内杯是一个带阀门的高温塑料小杯，内杯带有滤网和阀门开关，只有打开阀门时，内杯中的茶汤才会通过滤网从内杯下方流到外杯中。 撬茶：用茶刀从各种普洱紧压茶（饼、砖、沱等）撬下适量（5-10克）普洱茶； 投茶：将撬下的茶叶投入内杯中； ...
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大家都知道，普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。普洱茶早上喝好还是下午好 普洱茶建议在饭后半小时或一个小时后喝，这样喝的话不伤肠胃，还能起到消食，解油腻的效果，不建议晚上喝茶，会...
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你早上还是下午喝红茶？红茶性质温和。可以早上起床后冲泡，早餐后饮用，也可以和牛奶一起饮用。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶中含有咖啡因。空腹饮酒会使肠道吸收过多咖啡因，从而导致心悸、尿频等不良反应，所以早上最好喝红茶！...
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众所周知，绿茶中主要的功能性成分是儿茶素，儿茶素又叫茶单宁、儿茶酚，是茶叶中黄烷醇类物质的总称，儿茶素具有多种生物学作用，如抗氧化作用、降低心血管疾病风险、降低肿瘤发生风险等。喝绿茶有益健康，但绿茶中儿茶素摄入量不同，健康效应也有所不同，那绿茶上午喝还是下午喝呢？下面我们就一起来了解一下吧！早上喝绿茶的作用绿茶咖啡因简直是“头悬梁，锥刺股”神器。但是，绿茶跟咖啡不一样的地方来了，它还有L-茶氨酸，...
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春、夏、秋、冬季皆可饮用普洱茶，普洱茶是采用云南大叶种晒青茶为原料制成，茶內富含多种物质与营养成分，长期饮用对身体有诸多好处，但饮用以清淡为佳，不宜饮用浓茶，其次冲泡时宜采用100℃的高温冲泡。普洱茶的好处：1、春饮普洱养生春季人体处于舒发之际，可选择陈放3年或以上年份的普洱熟茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困。2、夏饮普洱...
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现在随着生活水平的提高，有越来越多的人都爱上了喝茶，但是现在的茶叶市场较为混乱，茶的种类也多的让人数不清，这其中较为出色的就有金骏眉和普洱茶等名茶。那么，女人是喝金骏眉好?还是普洱茶好?女人喝普洱茶比较好金骏眉和普洱茶相比，女人喝普洱茶会比较好，因为普洱茶分为生茶和熟茶两类，生茶没有经过发酵的普洱茶，完好的保留了茶的原汁原味以及有机物质，和绿茶比较类似，能够起到去脂减肥、抑菌助消化等作用。普洱熟茶...
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科学家发现，每１００克的龙井茶中，就含有２０－２５毫克的茶多酚。它的抗衰老功效是维生素Ｅ的１８倍，抗皮肤过敏反应是常用药的２－１０倍。可见龙井茶的存在，真的是女性的福音啊！那龙井茶上午喝还是下午喝合适呢？下面我们就一起来了解一下吧！午后喝龙井茶比较合适午后是暑期最为旺盛的时候，环境的高温容易使人精神疲乏。而龙井茶为凉性茶品，有着清热避暑的功效。在中和环境中热气的同时，其带有的清香以及内含物咖啡因，...
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喝茶养生逐渐成为一种比较常见的养生保健方式，方便的同时，养生效果较好，不过要在合适的时间，选择合适的茶叶才能有事半功倍的效果，那么上午喝什么茶下午喝什么茶好呢?跟随小编去了解一下吧。上午喝什么茶下午喝什么茶好1. 上午上午喝茶选择红茶好，人们经过一整晚的休息，早上醒来之后身体机能仍然处于相对静止的状态，红茶的茶性温和，有去除体内寒气，让大脑保持供血充足的状态，促进体内血液循环，也能提升一整天的幸福...
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