为了身体健康去喝普洱茶，喝的可能不是茶味茶香，是茶里的茶多酚能清除自由基、咖啡因能提神醒脑、维生素能抗氧化等等...

普洱茶的功效虽说不能拿来与营养品相提并论，但将它作为一种养生的习惯，对身体的保养功能是循序渐进的；许多人喝普洱茶，最基本的就是看中它的绿色调养

普洱茶的历史悠久，据记载历史已经超过一千年，尤其到近代，云南的特产历史瑰宝——“普洱茶”更加受到人们的关注，不仅仅是因为它的文化气息，更是由于它自身的吸引力。

“神农尝百草，日遇七十二毒，得普洱茶而解。”那普洱茶为什么能如此神奇，我们一起探究一下吧。

普洱茶，有护胃、养胃的作用

在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。

普洱茶，有防癌、抗癌的作用

科学家通过大量的人群比较，证明普茶网群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。

普洱茶，可以健齿护齿

普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。

普洱茶，可以防辐射

据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。

普洱茶，具有的美容作用

普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

普洱茶，可以抗衰老

茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。

普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着。

图为百花吟-吟古唱今

普洱茶，具有醒酒的作用

茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用；使乙醇代谢能正常顺利进行；喝茶能增加血管收缩功能。

茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。

饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢；因而起到解酒作用。

普洱茶，具有降脂、减肥、降压、抗动脉硬化的作用

长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。

饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

编辑|百花吟-樨木 2018/01/24

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