可是到了工位上之后,就犹如躺到了床上,没多久就开始犯困、哈欠不停,空有一颗想要努力工作的心,但是无奈两只眼睛一直“打架斗殴”,总是无精打采。
1、茉莉花茶
茉莉花的叶色翠绿、花瓣洁白,香味独特,是用来窖制花茶的首选,将茶叶和茉莉鲜花按照比例混合,茶叶吸收花香后制作而成。
茉莉花茶的外形紧实,不仅具有茶叶的清香,还有馥郁的茉莉花香味,自古以来就被冠以“众花之冠,人间第一香”的美誉,成茶后汤色黄绿透亮,经久耐泡。
茉莉花茶性凉,味甘微苦,用开水冲泡后,茉莉花中的芳香物质会挥发出来,闻之令人沁人心脾,饮用后可以起到消除疲劳、提神醒脑,非常适合上班、学习的人群饮用。
我们都知道菊花有缓解疲劳、明目的作用,对于午后容易犯困的人群来说,常喝菊花茶是不错的选择。
目前我国菊花的种植范围广泛、种类繁多,今天就拿开封出产的青驰菊来说一说,基于优越的自然条件,青驰菊在生长过程中接受的光照充足,是一款集色、香、味一体的优质菊花。
常饮青驰菊可以有效地缓解疲劳,在帮助清心除燥的同时,还能帮助缓解眼部干涩的问题,女性朋友常喝还能够滋润皮肤,可谓是一款男女老少皆宜的茶饮。
烈日炎炎,尤其是午后睡醒,特别想喝下一杯清凉冰爽的饮料,此时喝一点柠檬就是不错的选择。
柠檬是一种营养价值很高的水果,内含大量的维生素C、糖类、钙、磷、铁、柠檬酸等物质,它的独特的香气和汁液能够给味蕾带来强烈的刺激,从而达到提神的作用。
玫瑰花不仅有很高的观赏价值,还有很高的营养价值,玫瑰做成茶的香气浓郁,滋味甘美,富含大量的维生素C,常喝不仅有滋润皮肤的作用,内含的香叶醇、橙花醇、香茅醇等挥发性香味气体,还能够帮助平复心情、缓解疲劳。
冲泡时,一次可取3-5粒华中医玫瑰花放入杯中,然后加入沸水冲泡,待成汤后,营养物质析出,散发出令人神清气爽的香味来,小口品饮滋味鲜醇,非常适合上班族来饮用。