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最近这天气可以说是变幻莫测了，总是常常会下雨，这个秋风一吹秋雨一落，真的就是凉嗖嗖的。而有时这个天气又是个大晴天，气温又到了三十五度以上，又显得燥热了。

所以，秋季咱们适合喝哪些茶呢？今天小山就来和大家一起分享一下~

我们常说，春喝花茶夏喝绿，秋饮乌龙冬喝红。所以呢，秋季，咱们的首选就是乌龙茶，乌龙茶呢，性平，适宜的人群也最广。不寒不热，既有绿茶的鲜浓又有红茶的甜醇。

秋季燥热的时候喝乌龙茶，可以润肤、除燥、生津、润肺，还有清热、凉血的功效。而乌龙茶里，有名气的好茶还是很多的。像是铁观音、大红袍、凤凰单丛，大家选自己喜欢的就好啦！

那秋季还适合喝什么茶呢，没错，秋季还适合喝老白茶，秋季喝老白茶可以暖体抗寒，增养阳气还可以增强人的免疫力。如果这个时候，我们在水里切点梨子，用清甜的梨汤去冲泡老白茶，那滋味真的就是绝美了，喝下去也会有一个润喉的功效！

最后呢，我们也推荐各位宝子们去喝咱们的熟普。因为，熟普在发酵的过程中会产生多种有益的益菌群，咱们在喝进去之后，还能够暖胃。所以呢，很适合一些胃寒和手脚冰凉的人群。喝过一杯之后呢，就是暖暖的感觉啦~

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