有一些朋友会跟我反映这样的问题，就是他有时候喝完茶就觉得上火，还有一些朋友呢，也会问我，阿凯啊有没有喝了不上火的茶，喝什么茶可以降火。关于这个问题呢，就又要提到我们之前讲的茶叶的"茶性"问题了，茶叶经过不同的制作工艺也有寒性、凉性及温性之分。相对而言，茶性寒温与发酵程度关系较大，发酵程度越低，寒性越大；发酵程度越高，温性越大。一般来说，绿茶性质偏凉，而红茶性温，刚焙火完的岩茶性热，如果直接饮用可能...
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在过年过节的时候，想必精致的俊男美女们一定欢喜又担忧：与家人团聚，享受长长的假期是欢喜；“每逢佳节胖三斤”的魔咒是困扰。面对早已想念的家乡味，面对父母亲朋亲切的笑脸，面对美食不可辜负的心情，吃、不吃、吃、不吃、吃......好纠结。 对于爱喝茶的朋友来说，泡一壶普洱茶就可以不用为此烦恼，敞开胃口迎接春节美食的洗礼。因为，普洱茶具有解腻、消脂的功效。小编特别推荐大假期间，每天一壶普洱茶，苗条...
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普洱茶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料，所含的化学成分达500多种，各种化学成分之间的组合比例十分协调，所以很多的人都喜欢喝，但是有的人却说喝普洱茶会变黑，所以下面我们就来看一下喝普洱茶会变黑吗？ 1、喝普洱茶不会变黑 皮肤之所以会变黑，主要是黑色素沉淀所致。而普洱茶里并无黑色素物质，反而其所含茶多酚及丰富的维生素C，可以为皮肤提高抗氧化性，对皮肤有好处的，所以不会变黑。 ...
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躲过了马保国的闪电五连鞭，没曾想却让普洱茶一招制敌，直接锁了喉。我们好奇这又是哪派大师如此不讲武德，暗自在茶里下了内功？其实，锁喉倒不是真有人暗算你，它是指茶自身带来的咽喉干燥、吞咽困难等不舒适的感觉，坊间多用农残来解释。好家伙，大师们天天尝农药，深知不同剂量农药带来的体感吗？这纯粹属于以讹传讹，锁喉与农药根本没有半毛钱关系。当然了，即使不是农残导致，我们也不能说它是好东西。茶商把山头、工艺吹得再...
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茶叶中具有茶素，具有明显的兴奋作用，晚上一般情况下尽量不要喝茶，尤其是喝浓茶，但是普洱茶相对作用较小，患者出现失眠的几率相对较少。一般情况下不建议晚上喝茶，茶叶中具有一定的茶素，具有明显的扩血管系作用，有软化血管作用。长期喝茶时可以预防脑血管疾病的发生，但是一定要注意，没有喝茶习惯的茶友睡前两小时不宜饮茶。 喝普洱茶的最佳时间 1、饭前喝普洱熟茶 发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，熟茶富含大...
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据统计，现代人每天平均花2~4个小时的时间在手机上，平均每天拿起手机150次……严重的“手机依赖症患者”大有人在。奥尔特教授在其著作《欲罢不能》中将这种现象称为“行为上瘾”，与此对应的还有“物质上瘾”。《纽约时报》曾有篇文章说，人们听到iphone铃声响，会激活大脑的岛叶皮层——一个与我们的感情与爱相关的高级脑区。“瘾”可以说是一种难以抵抗的生理需求和心理需求。喝茶也是会上瘾的同样，喝茶也是会上瘾...
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众所周知，胖容易，减肥不易，尤其对于不爱运动的女性来说，管理身材更是不易。那么女人如何减肥呢?对于想要保持好身材的女性来说，减肥茶可以说是最好的选择，茶都有促进消化的作用，健康合理的饮用，不仅可以保健身体，对减肥也有一定的效果。那么，女人喝什么茶可以减肥呢?女人喝什么茶能减肥茶都有促进消化的作用，从而达到瘦身或是保持体形的特色，女人减肥可以喝以下几款茶：茶品一：双乌瘦身茶材料：乌龙茶、何首乌、干山...
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普洱茶有提神的作用，不科学饮用会导致失眠。为了避免普洱茶引起的失眠，我们应该学会巧妙用。 正确冲泡普洱远离失眠 普洱茶比普通茶更耐泡，可以连续冲泡20次以上，所以)普洱茶不能浓度太大，特别是对老年人和胃不好，浓茶不仅会伤害胃，还会使神经兴奋，出现失眠。只有正确冲泡，才能发挥普洱茶的保健作用，降低失眠的风险。 尽量不要煮茶喝。至于普洱茶，虽然有人说只有煮着喝着才有味道，普洱茶最好不要煮着喝...
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减肥瘦下来之后在饮食上会更加小心！那么喝粥会变胖么？今天小编就告诉大家减肥期间喝粥是不会胖的！并提醒各位小伙伴减肥过快容易造成反弹势在必行、抵抗力下降等三大副作用！一、减肥喝粥会胖吗减肥期间喝粥是不会胖的，粥是一种正常的饮食，而且早餐喝粥，中午喝粥，晚上喝粥都是可以减肥的，但是不要喝太多粥，虽然没有热量和能量，但是这个也是有一定的营养物质的，对身体也是有影响的，只是达到一个正常的营养摄入，平时还是...
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