炎炎夏日，人们动辄汗水淋漓，因此，既容易疲劳，又容易中暑，老中医向大家推荐一种很好的解暑饮品——茶水加蜂蜜。夏日饮茶有助于出汗散热，一杯热茶能使体内散发的热量相当于茶热量的50倍。夏季饮茶时加些蜂蜜效果更佳！ 饮茶能出汗散热。茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液结合，解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，还含有多种维生素，以及钙、磷、铁等微量矿物质。蜂...
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秋冬皮肤变得暗黄失色呢?那么如何让皮肤恢复白皙呢?其实喝花茶也是一种技巧，可以通过喝茶来祛斑美白是不是很想了解一下呢? 玫瑰花茶可以美白 玫瑰花中富含可以高山人体内分泌以及促进血液循环的维生素和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到很好的美白祛斑的效果。 勿忘我花茶可以美白 勿忘我花茶中含有丰富的维生素C，不仅可以清热解毒，还能清新明目、滋阴补肾、补血养血的功效，勿忘我花茶可以促进人体机体的...
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夏天天气很热，导致很多人都流汗多，水分流失严重。那么怎么解决这个问题呢?我觉得适当喝点茶可以补充人体所需水分，可是夏季喝什么茶好?自古一直有春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝清茶，冬喝红茶的说法，这个说法到底有什么根据呢?下面小编来为大家介绍一下其中的夏喝绿茶有哪些好处。 1、绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，味道甘香而且略带苦寒味，最重要的是有清热解火之成效。2、绿茶可以瘦身消脂，这个如今已经在临床医学得到证...
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炎炎夏日，暑气难消，身体经常出现上火，头闷，心烦意乱的症状，不能静心工作，皆是因为天气炎热造成的，很多人选择吃冷饮，喝冰冻饮料，这些冷冻食品都是积聚寒气，当时进入胃中，的确能迅速给身体降温，但是这种片刻的舒适，是对身体有很大的伤害，举个例子：刚刚倒掉开水的玻璃杯，瞬间加入冰块，会出现什么现象？会出现杯壁结霜，甚至杯裂的现象。试想一下，人体的肠胃在这样的环境下会如何呢？虽然不会和杯子一样裂开，但是...
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六月作为夏季第一个月，是一个气温显著上升，而雨量又十分充沛的时节。窗外分明下着雨，体内却燥热难当，湿热时节便是如此。此外，反复无常的气温很容易使人身体抱恙，养生与解暑则成了很多人在六月份的最大追求。今天，小喜年给大家带来了六月的品饮指南，如何兼顾养生与解暑？非茶饮莫属了！绿茶绿茶的叶片碧绿清透，在视觉上就让人赏心悦目。绿茶茶性偏寒，口感鲜爽清新，午后饮用绿茶能够清凉解暑，还有提神的效果。此外，未经...
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俗话说的好：“立夏一杯茶，郎中不找茬”。为什么这么说，那是因为进入夏季以后，随着气温的升高，闷热、潮湿、高温下，人的身体会大量出汗，从而缺少水分，非常容易心情烦躁，中暑，懒散疲惫。而在夏季喝冷饮、吹空调是很多人的解暑方式，虽然能迅速降下体表温度，但这确是治标不治本的方法。并且长期贪图冷饮、冷食，对肠胃和身体会造成伤害。因此，夏天的到来，是喝茶的一个很好契机。定心气，不急不躁，由内而外的让身体清爽。...
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每年的7月到8月是“三伏天”，也是全年气温最高且又潮湿、闷热的日子，入伏后，全国多地将会进入持续高温模式。俗话说的好“冬不炉，夏不扇”，三伏天虽闷热难耐，但不可贪凉，以热制热才是制胜之道。吹空调不如流一身汗，喝冷饮不如喝热茶。在炎炎夏日里喝上一杯清心祛火的玉琳清语白茶，应该是这个夏天最好的遇见。玉琳清语白茶一年四季都适合喝，但夏季饮用最佳，进入夏季时人们容易烦躁不安、产生焦虑的情绪，且容易上火中暑...
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中国人爱喝茶，茶是一种饮品，更是一种文化。夏天天气炎热，相对人的食欲也就没有那么高了，适当地喝些茶可以帮助肠道消化增加食欲，还可以祛暑解暑，那么夏天喝什么茶好？1.绿茶绿茶滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。 夏天很多的人有午休的习惯，到了中午如果不休息就会困，影响下午的工作质量。可以冲泡上一杯绿茶饮用，绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神...
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立夏已过，天气越来越热，建议大家多喝茶，可以起到清凉解暑和降燥等养生作用，更有利于调养身心。今天，小编就来推荐4款适合夏季饮用的茶供大家参考，学会了别忘记投喂家人哦。1、玫瑰花茶玫瑰花不仅是浪漫的象征，同时制成花茶后还有美容养颜、抗氧化等功效。随着温度的升高，很多人会出现皮肤干燥、缺水的现象，即使大量补水也不能有效缓解。此时，不妨喝一些玫瑰花茶来调理。玫瑰花茶作为我国再加工类中花茶的一种，是用新鲜...
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