每年的7月到8月是“三伏天”，也是全年气温最高且又潮湿、闷热的日子，入伏后，全国多地将会进入持续高温模式。

俗话说的好“冬不炉，夏不扇”，三伏天虽闷热难耐，但不可贪凉，以热制热才是制胜之道。吹空调不如流一身汗，喝冷饮不如喝热茶。

在炎炎夏日里喝上一杯清心祛火的玉琳清语白茶，应该是这个夏天最好的遇见。

玉琳清语白茶一年四季都适合喝，但夏季饮用最佳，进入夏季时人们容易烦躁不安、产生焦虑的情绪，且容易上火中暑，这是因为气温过高加剧了人们紧张的心里、心火过旺导致。

而白茶中含有多种营养物质，如茶多酚，它是天然的抗氧化成分，可以保护血管也能提高身体免疫力。

且茶多酚具有一定的杀菌作用，可以让人体内的多种病菌失去活性，可预防一些细菌性疾病的发生，还可以分解人体内多余的脂肪，起到预防肥胖的作用。

白茶还含有多种氨基酸存在，这些氨基酸既能清热又能祛暑、解毒，夏天适量饮用能起到防暑降温的功效。

最重要的是玉琳清语白茶主要的制作工序是萎凋和干燥，其不炒不揉不过火，很大程度上保留了茶叶中的营养成分，这是白茶不同于其他茶类的地方，也是为什么夏季饮用白茶好的原因。

入夏后泡上一杯白茶，不但能解渴，还能解暑降温、清心祛火，白茶鲜爽的口感在唇齿间流转，使人瞬间提神，驱逐炎热带来的闷感。

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