绿茶是是一种没有经过发酵的茶叶，很多的人喜欢喝，总是想着随时随地的喝绿茶，那晚上可以喝绿茶吗？下面我们就一起来看一下吧！ 绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，保持了其原始的性质，刺激性比较强，具有提神醒脑的功效，所以对于晚上要准备睡眠的人来说，其实并不太适合晚上喝绿茶，因为它可能会影响到睡眠质量。但是源教授告诉大家，虽然绿茶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也...
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抹茶玄米茶是用抹茶和玄米制作而成的，玄米其实就是糙米。是一道很受上班族、女性喜爱的一款饮品。 一、抹茶玄米茶的做法 1. 糙米，也就是玄米，淘洗干净 2. 放入滤水盆中沥干水份 3. 锅烧热，不放油，下锅干炒，炒至变色，水分完全炒干，米有一点开裂的状态，盛起放凉 4. 将晾凉后的糙米放入料理机中 5. 以1：5的比例加入抹茶粉，也就是一勺抹茶5勺糙米粉 6. 用料理机打均匀，密...
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大红袍晚上可以喝吗？可以喝，但最后不要喝。 禁忌一：忌喝新大红袍茶。 1、可能引起腹泻、腹胀 这是新茶不能马上喝最主要的原因之一，因为新茶刚加工好，其中含有的多酚类物质、醇类物质、醛类物质还没有被充分氧化，此时饮用的话，对胃肠刺激是非常大的，要是喝多了这种新茶，很有可能会诱发肠胃疾病，出现腹泻、腹胀等不适症状。 2、味道不佳 喜爱喝茶的人就知道，刚做好的新茶，要是马上冲...
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玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美，很多的人都喜欢喝，那玫瑰花茶可以晚上喝吗？ 1、玫瑰花茶晚上可以喝 玫瑰花味甘，苦、性温，能够温养人的新买，舒发人体内的抑郁之气，并且还有镇静、安抚的作用，在很多中医方子中常被用来理气解郁，舒缓情绪，缓解压力，因此，玫瑰花茶适合晚上食用，还有一定的促进睡眠的作用。 2、晚上喝玫瑰花...
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众所周知，对于很多经常性失眠的人来说，晚上是不可以喝茶的，因为茶叶中含有茶碱等成分，会对睡眠有影响，那晚上可以喝金银花茶吗？ 正常情况下，晚上是可以适量喝一定金银花茶的，具体如下： 金银花茶味甘性寒，具有清热解毒，疏利咽喉的功效，可以用于治疗各种热证，如：身热、发疹、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，如果自身有上火症状的话，晚上也是可以适量服用金银花茶的，但是要注意不要服用太多。 晚上服用金银...
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什么是玄米茶？玄米茶是一种带糙米粒的日本绿茶，糙米茶，日本人称之为“genmaicha”，是绿茶和烤糙米的特殊混合物。玄米茶含有黄酮类，抗氧化剂，微量元素和维生素。玄米茶的健康益处与绿茶相当。玄米茶具有坚果香气和味道，您可以将其加热或用于制作冰茶。玄米茶冲泡后，具有淡黄色调，并且饮用相当温和。味道坚果，带有微妙的烤米香气，有助于平衡苦味。如果经常喝，这种茶有一些非常有益的健康益处。玄米茶健康益处富...
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玄米茶的营养价值很高，禁忌人群很少，但热性体质的人群不适合饮用玄米茶，容易出现流鼻血、头晕等上火的现象，血压偏低的人也不适合饮用玄米茶，会出现贫血等情况，肝火旺盛的人饮用玄米茶，会使情况更加的严重。1、热性体质玄米茶的营养价值很高，它具有着暖胃暖身的作用，但是不适合给热性体质的人群饮用，热性体质的人群很难吸收玄米茶当中的营养成分，相反还容易引起流鼻血、头晕等上火的现象，对健康会造成一定的影响。2、...
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晚上适合喝小青柑茶吗？ 生活中许多人都选择晚上不喝茶，主要是因为茶叶中的咖啡碱会刺激大脑中枢神经，从而产生兴奋，出现失眠的现在发生。小青柑茶属于是一种温性茶叶，那么它是否适合晚上饮用呢？一起来看看下面介绍。小青柑适合晚上喝吗？ 一般来说，之所以喝茶会影响睡眠，主要原因是因为茶叶内的一种叫做咖啡碱的物质。 因为喝茶的适合，人体摄入过量的咖啡碱会优先和腺嘌呤核苷接受器结合，使得神经细胞活动增加，人自然...
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我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。玄米茶减肥功效是被很多女性所喜爱的。玄米茶具有减肥功效，不少想减肥的女性朋友会在上班或者是日常生活里泡上玄米茶饮用，因为玄米茶中的玄米是糙米，坚持每天喝8杯以上，能帮助消化并瓦解深层的脂肪，不伤身的同时还能减肥，尤其在日本和...
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