对于普洱茶能否减肥这个问题，网友们的看法各不相同，有些人认为经常喝普洱茶减肥效果极佳，但也有很多的朋友怀疑喝普洱茶的减肥效果。那么，普洱茶到底能不能减肥呢？ 普洱茶属于后发酵型茶叶，也被归属到完全发酵的黑茶中。青茶经过特殊工艺和微生物发酵之后，不仅能增加本身含有的氨基酸、微量元素和茶多酚物质的种类，而且还能改善新茶苦涩的口感和对肠胃的刺激。普洱茶根据搭配的茶方、饮用的时间和量不同，减肥的...
查看全文 >
普洱熟茶以云南大叶种晒青茶为原料，使用亚发酵青茶制法，茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡，冲泡五六次后仍有香味，那普洱茶熟茶能减肥吗？ 1、普洱茶熟茶减肥 普洱茶熟茶是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化。发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪），其中普洱茶中的咖啡因能帮助...
查看全文 >
温馨提示：此文本着平等互利，传播健康生活方式的初心而作，绝对没有半点歧视胖子卖/买家的意思。如果你恰好是一个不苗条的普洱茶卖/买家，千万不要难过，一定要打起精神来看完这篇文章哦~事情是这样的，我认识的一个普洱茶卖家，女，微胖界人士。某日有顾客微信咨询她买普洱茶，问她普洱茶是不是真的可以减肥。她很肯定地回答说可以，效果很好。买家只见过她发表在盆友圈P得连亲妈都认不出来的腿长2米的照骗，当然信她，立马...
查看全文 >
有位茶友给了我一份关于普洱茶的减肥手札，在这里给大家分享，这位茶友跟我喝了两年了，喝茶第一年就瘦了至少5斤，而且气色很不错，并不是那种喝茶显得黄瘦的样子，废话不多，来看看他的介绍：关于普洱茶减肥的亲身体会：1，一定要符合《茶经》标准的茶才能解决。2，陆羽《茶经》的标准有哪些？《茶经》的理想标准为，茶，久服，有力，悦志，现代人的理解是健康，即身体，心理健康。3，怎么理解，怎么去感受？比如茶具要专用，...
查看全文 >
女性相对而言适合喝熟普洱。部分女性的身体属于虚寒类型，而生普洱性较寒凉，不利于虚寒的女性喝，容易伤害其体内的阳气，不利于健康。但熟普洱性温和，女性适量喝具有一定好处。女人喝生普洱茶还是熟普洱茶 1、提神醒脑：熟普洱味甘，能养脑提神，味苦，可帮助解烦躁，适合女性日常生活中适量喝，有助于提神醒脑、缓解疲劳，帮助提高学习和工作效率； 2、调理胃肠：女性喝熟普洱茶，有助于健脾胃、促消化，可帮助调理脾气、胃...
查看全文 >
就像吃素不是为了念佛，而是心理和身体需要一样，要一个好身材也不是因为减肥而是想健康和把自己最好的一面展现出来。我的身高173cm，从网上搜索到标准体重应该在78KG，可我的一直在85KG徘徊。其实在家我还是运动的，还去小区附近的健身馆办了年卡，有时间进行各种锻炼，可问题就出在这个“有时间”上，因为工作关系不定时出差，体重上下浮动反弹。幸好体重还是保持在86KG左右，没有进一步发福。一天，有几个...
查看全文 >
有人天天喝茶，身材越来越好；有人喝同样的茶，却越喝越胖，同样是喝茶为什么会有截然不同的效果呢？全国逛一圈，发现身材普遍比较好的地方有两个特征，一是热，二是喝茶，像海南，虽然是热，但喝茶的人却不多，所以众人的体型不见得有多瘦；而广州，又热又爱喝茶，特别是上午茶（餐）、下午茶（餐），餐餐不离茶，最是人见人瘦。要说解腻，无论哪一种茶都有，不过说到“最”字自然是熟普了。那么这个话题，我们也以熟普为例，来说...
查看全文 >
在减肥效果方面，要比较出生茶好还是熟茶好，就要先认识普洱茶为什么能够减肥，主要是哪些物质在起作用。据研究，普洱茶能够降脂减肥，主要是两个方面的原因：1、普洱茶中含有丰富的茶多酚、叶绿素、维生素C等物质，这些有效物质共同作用下，达到降脂减肥的功效。2、普洱茶在发酵过程中会形成多种有益的菌群，这些有益的菌群可以减少人体对甘油三脂和糖分的吸收，并且可以提高酵素分解脂肪的能力，达到减肥的作用。由以上分析可...
查看全文 >
要想知道哪种普洱茶有更好的减肥效果，首先要分析普洱茶的原理。普洱茶的减肥降脂作用主要来自两个因素：一是茶多酚、叶绿素、维生素C等有效成分的综合作用形成的；第二，它是由发酵过程中各种有益细菌群的综合作用形成的(细菌群能减少小肠对甘油三酯和糖的吸收，促进腰腹部脂肪的酶分解）。在生茶的早期阶段(1-2年内没有明显的发酵转化)，失重效应来自第一因素。随着储藏过程中自然发酵的转化(这一转化过程在南方高湿度环...
查看全文 >
