感觉上火喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。另外，还有不少人偏爱苦丁茶的味道，把苦丁茶当白开水一样喝。 对此，北京大学第一医院中医科主任医师刘玉宁博士说，从中医的角度讲，苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。现代药理研究也证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改...
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苦丁茶是很苦的，苦丁茶之所以叫苦丁茶的其中一个原因是就苦丁茶比较苦，但是，在喝过之后回味的时候却很甘甜。苦丁茶的苦和中药的苦涩是不一样的，经过沸水的冲泡之后，它呈现的是一种清苦的味道。 苦丁茶虽然清苦，但是回味却很甘甜，同时他的功效与作用也是非常好的，能给我们带来很多的好处。 一、苦丁茶的功效与作用 （一）医疗价值 功能主治：疏风清热；明目生津。主风热头痛；齿痛；目赤；聤耳；口疮；热...
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苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在广东、福建等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品，那苦丁茶怎么喝呢？要注意哪些呢？ 1、水要开。 2、水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。 3、选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。 4、四是放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。一般而言，一支一芽二至三叶的苦丁茶芽通常为0.3--0.4g重，以之...
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苦丁茶是我国常见的一种茶叶，药用功效非常明显，聪明的人饮用苦丁茶对于各种疾病有很好的预防和治疗作用，但是也有一些人饮用会出现一些副作用。 1、虚寒体质者若饮用寒性的苦丁茶，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。 2、女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。 ...
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苦丁茶被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶，是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料，那苦丁茶怎样喝呢？ 第一步：准备好洁净的茶具，如没有专用茶具，普通玻璃杯或其它杯也行。杯应充分洗净，不能有油污残留。杯最好准备两个，一个用来泡制苦丁茶，一个用来盛泡制好的茶汤。 第二步：将纯净的水烧至沸腾。 第三步：取1～2根苦丁茶放至茶杯中，将开水倒入少许，轻轻摇晃茶杯5～10秒，然后将水倒掉。...
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苦丁茶又被称为“美容茶”和“益寿茶“，性凉，几乎乜有什么副作用，并且苦丁茶具有很好的减肥功效，所以很多的人认为苦丁茶是可以天天喝的，其实不是的，下面我们就来看一下吧！ 由于苦丁茶性凉，女性是不能喝太多的，天天喝会对身体造成危害，所以不能天天喝，具体如下： 饮用苦丁茶虽然说养生保健功效非常明显的事，大家一定要注意，尽量不要天天喝苦丁茶。苦丁茶属于性凉茶的一种，天天饮用也可能会导致自身出现...
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苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等，那苦丁茶可以每天喝吗？ 饮用苦丁茶虽然说养生保健功效非常明显的事，大家一定要注意，尽量不要天天喝苦丁茶。苦丁茶属于性凉茶的一种，天天饮用也可能会导致自身出现肠胃虚寒的问题。 另外在春天和冬季也尽量不要食用苦丁茶，在感冒之后，如果食用苦丁茶，可能会延缓到自身病情治疗。长时...
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大量喝苦丁茶易刺激肠胃，影响胃部的消化功能，同时对身体造成一定的负担，其次苦丁茶茶性偏寒，体质虚寒人群大量饮用，会导致脾胃虚寒的坏处，因此平时饮茶注意以清淡为主，禁忌大量饮用苦丁茶。苦丁茶的禁忌：1.受风寒感冒的人这类人本身就是因为体内的寒气而得病，最需要的是温热的东西而不是苦丁茶这类性凉的饮品。2.肠胃不适人群因为这类人本身肠胃一般存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或...
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喝茶很养生，不过有一些茶本身就具有药的特性，所以需要谨慎对待，正确去喝可以帮助改善身体的亚健康状态，但要是喝的不对，反而可能带来不好的影响。很多人问大量喝发酵小叶苦丁茶什么危害，今天普茶网就来说一说。1、加重肠道症状苦丁茶能在养生上带来一些帮助，但并不适合任何人喝。假若已经出现了胃肠道不舒服的情况，大量饮用小叶苦丁茶，只会让病情变得越发糟糕。2、加重风寒病情生活中发生风寒感冒的情况，建议去多吃一些...
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