酸枣全身都是宝，酸枣肉酸甜可口，能开胃消食，生津止渴；而酸枣叶可以泡茶，汤色黄绿明亮、麦香醇厚、叶底碧绿匀齐，茶入口绵滑，初感涩涩，数秒间甜润之感突由舌根萌发，回味无穷，兼具有安神、助睡眠、降血压等作用，可谓无上妙茶。 酸枣叶功效更甚，其中含有丰富的蛋白质，钙、磷、铁等矿物质，同时有多种维生素，如维生素B1 维生素B2维生素C等，以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等丰富的药用成分，主要有这...
查看全文 >
桑葚干可以泡水喝，这是大多数人都知道的，却只有很少的人知道桑葚叶是可以泡水喝的，而且桑葚叶的功效与作用还很多，也就是喝桑葚叶泡的水的好处很多。 1、降低血压 桑葚叶子中含有很多的芸香苷、槲皮素、槲皮苷，这些物质可以能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。喝桑葚叶泡水， 食用具有很好的增强血管壁弹性的作用，可以使血管耐受力增强，承受更高的血压。有降血压和预防高血压的功效。它里面的...
查看全文 >
众所周知，茶是一种特别健康的饮品，茶叶中所含的成份很多，将近500种，经常喝茶能给我们的身体提供所必须的营养物质，并且还具有很好的保健作用和药理作用，那长期喝茶叶茶有害处吗？ 一般来说，如果在喝茶的时候方式不正确的话，长期喝茶也会带来一定的坏处： 1、新制的茶因为存放时间短，各类物质比较多，对人的肠胃刺激性比较大。 2、浓茶容易导致失眠，茶碱有利尿的作用，长期大量饮茶容易钙流失。 ...
查看全文 >
喝茶叶茶的坏处是在不适合的时间段喝茶和茶叶的禁忌搭配的适合出现的坏处。具体的喝茶叶的坏处是： 一、不适合喝茶的时间段 1、空腹时 因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说...
查看全文 >
在日常生活中，枸杞叶在蔬菜市场上随时可见，很多人也经常买枸杞叶煮汤吃，因为枸杞叶的营养价值不比枸杞少，它除了清肝明目的功效外，还有许多功效，赶紧一起来看看吧！枸杞叶对人的健康有很大好处，它含有丰富的营养成分和活性物质，枸杞多糖具有降血压、降血脂、降血糖、预防心血管疾病的作用。枸杞叶对人的身体有好处吗？毫无疑问，并且其营养价值不低于枸杞。枸杞叶具有独特的清香味，还可清热明目。但一般建议枸杞叶的蒸煮时...
查看全文 >
家常海鲜粥怎么做好吃?海鲜粥是很多人喜欢吃的一种养生粥，海鲜粥中的大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物。不过有些人不太会做，今天小编给大家分享一个海鲜粥的家常做法，一起来学学吧。家常海鲜粥怎么做好吃？家常做海鲜粥的话主要是会去腥，因为很多人在做海鲜粥的时候都会感到腥味很大，这个时候我们需要加上黄酒、香菜和姜就不会腥了。海鲜粥是港台菜菜谱之一，以大米和虾仁等各类新鲜海产品为制作主料，海鲜粥的...
查看全文 >
山楂叶茶的功效与作用：饮用山楂叶茶可促进身体新陈代谢，有缓解油腻，生津解渴，健胃消食的功效；正常饮用，有缓解困乏，抗氧化，开闷解郁的功效，其次山楂叶茶富含维生素等物质，饮用可推动肠胃蠕动，有帮助消化，缓解血压的功效。山楂叶茶的功效与作用：1.抗衰老山楂叶茶中富含果酸和维他命，具有美白皮肤、消除黑斑的功效；山楂果中带有的维他命和碳水化合物也比较多，他们能够非常好地抵抗衰退，因此喝菏叶山楂茶能够 协助...
查看全文 >
牡荆叶茶是一种中药养生茶，它是以中药牡荆叶为主要原料经晾晒加工得到的一种健康饮品，人们在需要时可以直接用沸水冲泡，这种茶能为人体补充丰富营养，并能增强人体抗炎抗病毒能力，可以预防多种流行疾病发生，对维持人体健康有很大好处。下面是对牡荆叶茶功效与作用的详细介绍，大家可以重点了解一下。牡荆叶茶的功效与作用1、预防上火牡荆叶茶是一种性质寒凉的健康养生茶，它能清理身体内的热毒，并能预防多种上火症状发生，在...
查看全文 >
长期喝茶叶茶能缓解脂肪，对于肥胖有一定的改善作用，茶叶富含咖啡碱、维生素、茶多酚、氨基酸等成分，长期饮用可保持身体平衡，有缓解油腻，加快脂肪代谢，促进消化的好处，因此肥胖人群喝茶可以起到辅助作用。喝茶有什么好处：一、茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、脂多糖等成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。二、茶有防止人体内固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体...
查看全文 >
