专家指出，茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使致癌物质增多。 上班族喝七种茶可防癌：1、姜苏茶此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以...
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茶叶是我国最健康的一款饮品之一。现在越来越多的人开始喝茶，上到花甲老人，下到妙龄儿童。但我国茶叶种类就高达上千种，这就让很多新手茶客以及爱茶人士不知道如何选择了。为了解决大家的困惑，今天我就来给大家推荐3款性价比最高的茶，如果你不知道喝什么的话，可以选择从这几种茶开始喝，不仅口感丰富而且还能养生，适合绝大部分人，一起来看看吧！1、祁门红茶中国是红茶的发源地，自然少不了珍品，而祁门红茶作为红茶类的佼...
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在我国传统的农耕季节，秋天是天气变凉、变冷的标志。事实上，也是如此。这几天，气温急剧下降，寒风渐起，寒气骤降，室外有一种颤抖的感觉。秋天落叶人们也开始加衣服，注意防寒保暖，天气转冷，一切都郁闷起来，逐渐进入冬眠状态。从古人遵循的阴阳学说看，阳气减弱，阴气急剧增加，自然界阴阳开始发生变化。中国人讲究健康，这时就要注意阴阳平衡，以适应天气变化。古人过秋随着气温的降低和天气的变化，极易引起感冒、上呼吸道...
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本文由森醇悦原创首发于头条号：森醇悦作者：俊茗说到喝茶，喝茶的件件雅事开始从心间涌起；是快乐，是幸福；是静也是净。虽说“不可一日无茶”，但好好喝茶更是件格外重要的事情。1、大量喝茶现在越来越多的朋友喜欢上喝茶，女性朋友体质通常偏寒，可以喝些茶性温和的茶品。此外对于女性朋友而言，特殊时期不建议饮茶，如经期、哺乳期等。2、 长期喝浓茶很多朋友随着喝茶的时间慢慢加长，投茶量也越来越多，茶不够浓便觉得喝得...
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正山小种红茶的茶性温和不伤身，适合女人喝。尤其是胃寒和手脚冰冷的女性，经常喝正山小种可以生热暖胃，对身体很好。除此之外，女人长期饮用正山小种红茶的好处还有许多。1、减肥美容饭后一小时喝正山小种，可以减少身体对脂肪的吸收，从而有利于降低体重。同时，正山小种茶汤中的抗氧化物质具有延缓皮肤衰老、防止皮肤变黑的功效，因此常喝可以达到美容的效果。2、提神健脑当处于紧张、高压的工作或生活状态中时，喝正山小种有...
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胃炎最好不要喝茶，因为茶叶可能会加重胃炎等疾病的症状,但是有的人特别喜欢喝茶,这种情况下可以选择比较清淡的茶叶。哪些茶养胃？1、红茶：红茶经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就小。这些茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,因此红茶能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃粘膜,对治疗溃疡也有一定效果。夏天喝点普洱茶有消食解腻的作用。《本草纲...
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湿气重是很多人都关心的一个问题，尤其是体内有湿气的人，如经常感觉头疼脑热、身上总是湿漉漉的、舌苔黄腻、大便容易粘马桶等现象，就要注意调理下身体了。有的人听说喝茶好，茶水本来就是健康的饮品，并且有调查显示，茶水还是三大健康饮品之一。相比于其他的饮品，茶水具有低热量的特点，所以对于能喝茶水的人，喝点茶水是非常好的选择。可茶水有那么多，有红茶、绿茶，湿气重的人应该喝什么茶呢？湿气重的人不妨喝以下这3种茶...
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急性肠胃炎可以喝普洱茶吗？众所周知，普洱熟茶茶性温和，在养胃护胃方面的效果是非常不错的。那么，有急性肠胃炎的情况下是否可以喝普洱茶呢？下面给大家介绍一下。普洱熟茶，是一款非常养生的健康茶，在降血脂、降血压方面的效果是非常好的，并且在预防动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃、养颜、减肥方面的效果非常好，对于中老年人来说，是非常不错的养生茶。在养胃、暖胃、护胃方面的效果，普洱熟茶很并不错，不会对胃有任何的刺...
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每年春节期间，餐桌上总少不了两道菜，那就是鱼和肉。大鱼大肉及各种油腻食物吃的时候很爽，尤其是搭配可乐饮料和白酒、啤酒或红酒时，一直吃一直爽。但这样的吃法伤胃不说，还会使你长胖。那怎么办呢?面对这样的担忧，喝茶是最好的解决方式。过年多喝这什么茶，既能解油腻、促消化、抑制脂肪囤积，还很养胃护胃，有益于肠胃健康。1、荷叶茶既想吃得开心，又想保持良好体型的人，过年时可以多喝荷叶茶。正所谓“荷叶减肥，令人瘦...
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