绿茶有降脂的作用，所以绿茶是可以瘦身的。 一、减肥原理 绿茶中维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。绿茶，可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。 二、饮用方式 在饭后一小时喝。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等...
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茶艺师是茶叶行业中具有茶叶专业知识和茶艺表演，服务，管理技能等综合素质的专职技术人员。通俗的说，茶艺是指泡茶与饮茶的技艺。茶艺师培训己列入国家商业部职业教育培训课程之一，那茶艺师证有用吗？ 想要知道茶艺师有没有用，首先要了解茶艺师： 茶艺师高出其他一些非专业人士的地方在于他们对茶的理解并不仅停留在感性的基础上，而是对其有着深刻的理性认识，也就是对茶文化的精神有着充分的了解，而茶文化的重...
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茶叶中最具代表作用的成分就是儿茶素（酚）、茶多酚、茶碱、咖啡碱等成分，有这些成分的存在可以给我们的身体提供很多所必须的营养物质，那喝茶补肾吗？ 1、喝茶补肾 （1）、茶叶中含有“茶多酚”，有极强的抗氧化能力，能消炎杀菌，抗病毒，对肾脏也是有很大帮助的，茶多酚对免疫活性氧引起的肾病有一定的预防和治疗作用。 （2）茶叶中的茶多酚可通过抗氧化而抑制肾病的发生，茶多酚还能有效降低慢性肾病病...
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大家好，本文是关于[喝桃花茶能够美容瘦身吗？，桃花茶减肥]的相关介绍。 在平时生活中，咱们总会听到人们用面若桃花，桃花玉面来形容年轻貌美的女子。桃花就宛如那婷婷玉立，优雅气质的女人。在当下这种快节奏的生活中，好多MM们也会选择像桃花茶这种时尚饮品来呵护自己。 桃花茶真的能够美容瘦身么？ 喝桃花茶能够美容养颜，这都是众人皆知的。因为桃花中包含山奈酚、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。...
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菊苣菜是一种营养价值极高的养生茶，很多人都在问菊苣茶降尿酸是真的吗，大家都知道尿酸偏高容易引起痛风，所以很多人希望通过一些中药去降低尿酸。那么，菊苣茶真的能降尿酸吗？下面跟随普茶网一起来看看吧。菊苣茶降尿酸是真的吗？是真的。菊苣茶对于降尿酸有一定的作用，它主要的服用方式就是用来泡茶喝，但是单独依靠这样的一种中药来达到降尿酸的作用是不可能，还应该要结合一些药物的治疗效果会更加明显。菊苣茶喝一点是可以...
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男性遇到肾虚的症状不要慌！想补肾壮阳可以喝茶调理的！今天小编就为大家带来了续断茶、续断杜仲茶等三款壮阳茶饮！感兴趣的快来文章中了解知识吧！三款壮阳茶饮1．续断茶原料：续断5g、红茶3g。用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：补肝肾，续筋骨，调血脉。用途：肾虚腰背酸痛、足膝无力；遗精；跌打损伤；风湿痹痛。2．续断杜仲茶原料：续断5g、杜仲3g、牛膝3g、木瓜3g、花茶5g。用法：用前几...
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祛湿茶对人体祛湿有很大作用。在每天的早饭之后以及午饭之前，这两个时间段是喝祛湿茶的最佳时间段，才能够获得最好的效果。祛湿茶的种类：1、陈皮茯苓茶；茯苓5克，陈皮2克，放入杯中，加入热水冲泡5分钟即可饮用。陈皮：健脾理气，燥湿化痰。茯苓：利水渗湿，健脾，宁心。陈皮，茯苓相须为用，燥湿健脾力加强。2、枸杞薏米茶；薏米300克，枸杞一把，红枣2~3颗，薏米洗净炒香，加入枸杞红枣放入杯中，加入滚烫的开水，...
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红豆薏米祛湿又减肥是很多人都知道的配方，但是真的有用吗？面对网上薏仁红豆茶骗局这种声音，这里要说的是，红豆，也就是赤小豆和薏米泡茶或者熬粥确实有排体内湿气的效果。不过……湿气有内湿、外湿之分，外界因素如居住条件、生活环境可造成外湿，而内湿主要是你自己吃出来的、懒出来的，导致自己身体机能运化水分出现了问题，致使体内水分增多。那么，现在流行的红豆薏米茶能祛湿吗？这是可以的，不过好比排水渠堵塞了，要想彻...
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很多人担心自己晒的橘子皮没有用，因此宁愿花费高价去市场上买陈皮，其实自己晒的橘子皮也是很有用的，就算没有经过陈化，还不能称之为“陈皮”的干橘子皮，也具有一定的功效和作用。晒干的橘子皮泡茶可以预防肥胖，同时因为橘子皮中含有有机酸、维生素C等，对于补充维生素、美容等方面都有一定的使用价值，因此并不是说橘子皮没有制作陈皮就没有作用。不管是橘子皮还是制作成的陈皮，都具有不少的功效和作用，只是功效和作用不同...
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