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首发于头条号：森醇悦

作者：俊茗

普洱茶一山一味，数不清的山头，加上茶叶市场上琳琅满目的茶品层次不穷，很难遇到一款适合自己的口味茶品。追名山古树时市面上有9.9的老班章，追年份时市面上有包装纸上的年份等等，五花八门，也使得在选择茶叶时经常栽跟头，交学费。

选择一款适合自己的好茶其实也简单，首先茶叶一定得是健康安全的。

茶叶本身是健康饮品，但是茶叶到眼前就不一定健康了，农残茶、做旧茶、香精茶等等比比皆是，在人们追寻老茶的时候，添加化学药剂的做旧茶出现了；注重香气的时候，香精茶出现了…；有人为了追求利益开始随着人们的喜好变化，市场上不断出现一些不健康的茶品。

此时我们在选择时就需要我们多看、多闻、多喝、多对比，少买。

如果遇到气味杂异的茶叶，一票否决；

茶香香气怡人，闻了之后一定是让人舒服愉悦的香气；如果是香气不高有异味，酸嗖味、杂味、霉味等令人不舒适的味道，避而远之即可。

品饮时茶汤寡淡无味，一票否决；

品饮时茶汤寡淡无味，有些茶喝起来似乎还不错，细品则滋味单一，这也是内质不够丰富的表现，这种茶品饮价值不高。

品饮时锁喉、死苦不化等令人不适的茶品，一票否决；

提到喝茶我们第一反应就是生津止渴，如果茶汤吞咽下去有非常不适的感受，协调性很差，苦涩化不开，有喉咙卡住、干等不适的表现直接拒接。

适合自己的体质

适合自己口感的茶品，不一定真正适合自己，六大茶类茶性各有不同，人体体质不一，我们结合自己的体质去选择一款适合自己的茶；例如：肠胃不好的朋友要常喝茶性温和的茶、不刺激的茶，熟普洱、红茶、老茶等一些发酵茶；经常上火，要喝清火功效的茶，比如白茶。喝茶本是一件惬意愉悦的事情，在选择上一定要适合自己的身体，这样对于自己而言才算得上是好茶！

结合以上几点之后，适口为珍，一款茶自己喝着舒服是最为重要的，不盲从。

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