每年春节期间，餐桌上总少不了各种大鱼大肉，那些油腻食物吃的时候很爽，尤其是搭配饮料和酒时，那简直是倍儿爽。但这样的吃法显然是不健康的，不仅不利于消化，还会长胖，每逢佳节胖三斤恐怕又要实现了。

面对这样的担忧，喝茶显然是极好的解决方式。在给大家推荐过年喝的茶之前，不妨先思考一下，过年必须喝茶的理由。

首先，茶是中国人的待客之道，过年时亲朋好友上门拜访，泡茶是必不可少的。往大方面讲，泡茶并不一定是过年的专利，只要有朋友来家里做客，泡上一杯香茗，都是对客人的到来表示欢迎，“泡茶待客”早已成为常态。

其次，每到过年老友相遇，喝酒聊天通宵达旦总少不了。打牌、打麻将已经成为过年的必备项目，但这样身体和精神总是会疲劳，而茶又成为了牌桌麻将桌必不可少之物。

接下来给大家推荐几款特别适合在春节喝的茶，快过年了，赶紧备好！

1.过年宜喝普洱

生普，性寒微凉，味道猛烈，饭后一杯解油腻。（《本草纲目拾遗》记载：普洱茶，解油腻，牛羊毒），年夜饭后饮一杯生普，边品茶边看春晚，惬意十足。

而普洱熟茶性温和，受众群体更广，有个段子是这样说的：

“春节，给亲朋好友送点普洱熟茶，健康！”

“冬天，喝点熟普最合适，暖身！”

“熬夜一时爽，身体吃不消，喝熟普，止损！”

用一句话形容熟普

那就是

普洱熟茶含有的多酚物质种类较生茶丰富，部分生茶中含量较低的物质在熟茶中含量较高。普洱熟茶性温，适合大多数人品饮，而经过多年自然发酵后的生普，醇厚感有很大的提升，刺激性也会大大减少。

2.红茶也不错

过年喝红茶，年头红到年尾。

从红茶的制作工艺来看，是先萎凋、揉捻，后发酵，待茶叶变红后再干燥，属于全发酵茶。中医认为，茶分寒热，红茶偏温，在过年这种大吃大喝的时间节点上，可以说是老少皆宜。

而且春节期间气温一般比较低，这时一杯红茶入腹，舒适至极。暖暖的红茶，丝丝甜意，伴随独特的花果甜韵，从口腔到肠胃消融阵微凉的寒意，成为了待客送礼寒喧的言辞。

红茶送礼也寓意良好，选择包装大气、品质有保障的红茶，自饮送人两不误。

3.乌龙茶也是不错的选择

过年伙食好，吃得自然就多了，加上疫情期间大家都足不出户，运动量会大大减少，这个时候喝杯乌龙茶，再合适不过。乌龙茶茶性温和，介于红茶与绿茶之间，属半发酵茶。

推荐铁观音、武夷岩茶、台湾乌龙、凤凰单枞等。尤其是大红袍，不管是自饮还是送礼，都是热门之选。