儿茶素是什么 儿茶素的危害有哪些

自古以来，我国人们口渴的时候，都喝茶解渴的，而上层阶级的人们，则更喜欢品茶。现如今，茶已经不止是解渴那么简单了，喝茶可以养生。这是因为茶叶当中含有的一些物质，对身体有几大的益处，儿茶素就是其中一种。不过，儿茶素的危害也不小。

儿茶素是什么

儿茶素广泛存在于茶叶等天然植物当中，是通过特殊手段，将其从这些植物里面提出出来的一种活性物质。儿茶素极易溶于热水和乙醇等物质，是一种非常强的抗氧化剂。儿茶素可以保护心脑器官，还可以对抗肿瘤，对人体非常有益。

儿茶素的危害有哪些

1、伤肝

儿茶素虽然是强抗氧化剂，可以延缓皮肤和器官的衰老，但是，如果为了让青春永驻而大量摄入儿茶素，这对身体是极其有害的，可能会伤害到肝脏，尤其是那些对此易感的人群，严重的，可能还会导致肝脏严重损害，需要移植肝脏。

2、刺激皮肤

儿茶素虽然是从纯天然植物中提取出来的，但是，对却不可以大量摄入，更不能将提取物直接作用于皮肤，可能刺激到皮肤，导致皮肤出现红肿、瘙痒等现象。同时，它对呼吸系统也具有一定的刺激作用，所以，不要大量使用这类物质。

3、导致恶心

儿茶素不可以大量食用，如果过量食用儿茶素，可能会导致恶心、呕吐等不良反应。市面上，有很多所谓的纯天然提取的儿茶素，千万不可以被“纯天然”这几个字骗了，也不要以为儿茶素可以抗癌，就大量吃这种提取的东西，更不要过多饮用绿茶。

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