众所周知，喝普洱茶可以减肥，所以很多想要减肥的美眉都在喝普洱茶来减肥，但是很多的时候她们都是以跟风的方式，没有正确喝，所以下面小编就给大家介绍一下喝普洱茶减肥的正确方法。 一、早餐 1、起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用。 2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时...
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女性是一个特殊的群体，所以很多的时候女性对于自己的饮食都非常的注意，因为如果饮食不正确的话对女性的身体造成影响，所以下面小编就给大家介绍一下女性喝普洱茶最佳时间。 一般来说，正常的女性朋友们随时都可以喝普洱茶，但是要避开几个特殊的时期，具体如下： 1、生理期时 生理期降临时，经血会耗费体内的铁质。因而女性朋友要多补充含铁丰厚的蔬菜水果。但假如习气在饭后喝茶的化，茶内的鞣酸会障碍我们...
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普洱茶是一种很好的茶，也是很多的人都喜欢喝茶叶种类，但是喝茶要看时间，只有在正确的时间点喝茶才会发挥最大的功效，所以下面我们就来看一下普洱茶什么时间喝。 1、什么季节喝 普洱茶是一种适合四季饮用的茶饮，在夏季的时候和普洱茶能够解暑，春天的时候喝普洱茶能够养生，秋天的时候喝普洱茶能够健体，冬天的时候喝普洱茶则有益于健康。 2、什么时间点喝 （1）、早上喝普洱茶 早上，经过一晚上...
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普洱茶是一种品质很高的茶叶，得到了很多人的青睐，但是大家不知道的是普洱茶在正确的时间点喝的话效果会更好，所以下面小编就给大家介绍一下普洱茶什么时间喝好。 1、什么季节 生普洱茶没有经过发酵，所以生普洱茶偏寒，生普洱茶水的颜色偏淡绿色，与绿茶的颜色较为相似，适合在炎热的夏季喝解解暑热，提神之类的。 熟普洱茶经过发酵，其性属热，茶水的颜色为黑色或褐红色；一般红色和黑色的食品都具有温补御...
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普洱茶属于发酵茶，含有多种营养成分，具有很多的功效，是很多的人都喜欢喝的茶叶种类，但是大家不知道的是喝茶也需要看时间的，正确的时间点喝茶会有意想不到的效果，所以下面我们就来看一下什么时间喝普洱茶最好。 1、饭前喝普洱熟茶 功效：清肠排毒、对便秘肥胖最有效。 熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质，正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身体不适，对于长期便秘和排毒不畅...
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茶叶中具有茶素，具有明显的兴奋作用，晚上一般情况下尽量不要喝茶，尤其是喝浓茶，但是普洱茶相对作用较小，患者出现失眠的几率相对较少。一般情况下不建议晚上喝茶，茶叶中具有一定的茶素，具有明显的扩血管系作用，有软化血管作用。长期喝茶时可以预防脑血管疾病的发生，但是一定要注意，没有喝茶习惯的茶友睡前两小时不宜饮茶。 喝普洱茶的最佳时间 1、饭前喝普洱熟茶 发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，熟茶富含大...
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普洱茶叶放得多，浸泡时间就要缩短。紧压茶如砖、饼、沱茶的冲泡时间可短些，不可与普洱散茶一样，否则茶汤的浓度太高而不堪入口（若对茶性不了解，可以先以少量，慢慢对茶品有概念后，再发挥熟悉的方法将普洱茶表现到完美境界）。当然，可依个人喜好之茶汤浓淡、普洱茶品之生熟、陈期之长短、茶性之强弱，去调整茶叶用量及浸泡时间以求其「适口」习惯的浓度。 普洱茶叶浸泡时间的长短，直接关系着茶汤中可溶物的量与质，也会直接...
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普洱茶减肥，什么时间喝最好？众所周知，普洱茶的减肥去脂效果是非常好的，所以女性也是非常热衷于爱喝普洱茶。那么，问题来了，普洱茶什么时候喝减肥效果最好呢？下面一起来看看是怎么回事。【普洱茶什么时候喝减肥效果最好？】饭后30分钟饮用，减肥效果最好。普洱茶里面是含有一些茶多酚物质的，这些茶多酚进入身体后，可以吸收身体内的油脂，促进人体新陈代谢，可以让我们的消化功能变得更加的好。饭前适当饮用普洱茶的情况下...
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在一天内，普洱熟茶适合在饭前一小时饮用，而普洱生茶则时候饭后一小时喝，能够去油解腻、促进消化。在一年之中，秋冬季节更适合喝普洱熟茶，其茶性温和，具有暖胃、暖身之效;春夏更时候饮用普洱生茶。适合喝普洱茶的时间一天之内，在饭前一小时，比较适合喝一杯温热的普洱熟茶，能够起到提升食欲的作用，还能有很好的养胃功效。而饭后一小时则比较适合饮用普洱生茶，能够促进消化、去油解腻，有一定的减肥减脂功效。一年之中，普...
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