众所周知，喝普洱茶能减肥，所以很多肥胖的朋友，或者是想要保持身材的朋友们都在喝普洱茶，但是很多的时候大家会发现越喝越胖，这很大程度上是因为喝的方式不正确，所以下面小编就给大家介绍一下普洱茶怎么喝减肥。 一、早餐 1、通常上班族的选择是三明治、馒头、面包或包子 2、普洱茶10克冲泡250cc的热开水 3、浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳 二、午餐 1、普洱茶37.5克冲热水1...
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普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%.。很多女生都知道普洱茶能减肥，但是不知道怎样喝普洱茶才能减肥！普洱茶之家整理了一个减肥套餐，这样喝，肯定能瘦下来！早餐：通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子（可任选一种）普洱茶10克冲泡250cc的热开水浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人...
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本人在互联网上写了很多关于普洱茶的文章，有科学的，哲学的，生活的，传统的，道家的，医学的，生物化学的，金融投资的，总之，我用普洱茶从微观到宏观几乎都写了个遍，目的就是，让所有人明白普洱茶，明白中国传统的优秀，明白它是和平的象征，明白是我们中国人的智慧。那么究竟怎样喝懂普洱茶呢？我曾经在百家号的专栏里写过《一句话入门普洱茶》，这个专栏里有些内容是免费的，无论是新手，老茶客都会对普洱茶有正确的认识。它...
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女性相对而言适合喝熟普洱。部分女性的身体属于虚寒类型，而生普洱性较寒凉，不利于虚寒的女性喝，容易伤害其体内的阳气，不利于健康。但熟普洱性温和，女性适量喝具有一定好处。女人喝生普洱茶还是熟普洱茶 1、提神醒脑：熟普洱味甘，能养脑提神，味苦，可帮助解烦躁，适合女性日常生活中适量喝，有助于提神醒脑、缓解疲劳，帮助提高学习和工作效率； 2、调理胃肠：女性喝熟普洱茶，有助于健脾胃、促消化，可帮助调理脾气、胃...
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就像吃素不是为了念佛，而是心理和身体需要一样，要一个好身材也不是因为减肥而是想健康和把自己最好的一面展现出来。我的身高173cm，从网上搜索到标准体重应该在78KG，可我的一直在85KG徘徊。其实在家我还是运动的，还去小区附近的健身馆办了年卡，有时间进行各种锻炼，可问题就出在这个“有时间”上，因为工作关系不定时出差，体重上下浮动反弹。幸好体重还是保持在86KG左右，没有进一步发福。一天，有几个...
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在减肥效果方面，要比较出生茶好还是熟茶好，就要先认识普洱茶为什么能够减肥，主要是哪些物质在起作用。据研究，普洱茶能够降脂减肥，主要是两个方面的原因：1、普洱茶中含有丰富的茶多酚、叶绿素、维生素C等物质，这些有效物质共同作用下，达到降脂减肥的功效。2、普洱茶在发酵过程中会形成多种有益的菌群，这些有益的菌群可以减少人体对甘油三脂和糖分的吸收，并且可以提高酵素分解脂肪的能力，达到减肥的作用。由以上分析可...
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想减肥的小伙伴都想靠喝减肥茶减肥！那么你知道喝普洱茶也可以减肥么？今天小编告诉大家喝普洱茶怎么喝效果好以及喝普洱茶的减肥的禁忌！希望可以帮知道想靠喝八宝茶减肥的小伙伴！一、喝普洱茶减肥最快的方法。1、早餐:① 通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或者馒头(可以选一个)② 普洱茶10克用250cc热开水冲泡。③ 浸泡5分钟后，加入500毫升鲜奶(根据个人口味加入一些糖)2、午餐:① 普洱茶37.5...
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想减肥的小伙伴都想靠喝减肥茶减肥！那么你知道喝普洱茶也可以减肥么？今天小编告诉大家喝普洱茶怎么喝效果好以及喝普洱茶的减肥的禁忌！希望可以帮知道想靠喝八宝茶减肥的小伙伴！一、喝普洱茶减肥最快的方法。1、早餐:① 通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或者馒头(可以选一个)② 普洱茶10克用250cc热开水冲泡。③ 浸泡5分钟后，加入500毫升鲜奶(根据个人口味加入一些糖)2、午餐:① 普洱茶37.5...
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想减肥的小伙伴都想靠喝减肥茶减肥！那么你知道喝普洱茶也可以减肥么？今天小编告诉大家喝普洱茶怎么喝效果好以及喝普洱茶的减肥的禁忌！希望可以帮知道想靠喝八宝茶减肥的小伙伴！一、喝普洱茶减肥最快的方法。1、早餐:① 通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或者馒头(可以选一个)② 普洱茶10克用250cc热开水冲泡。③ 浸泡5分钟后，加入500毫升鲜奶(根据个人口味加入一些糖)2、午餐:① 普洱茶37.5...
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