众所周知，菊花的主要功效是清热降火、消炎镇痛、止咳化痰、清肺明目，适合夏天、天气干燥、心情烦躁、上火的时候喝，那菊花茶适合长时间喝吗？ 一般来说，对于普通成年人，一天的摄入量在20G以内，属于适量，过多不宜。但是菊花偏寒，对于体寒，贫血的人及孕妇应该少喝。菊花味甘苦，性微寒，用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，...
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普洱茶是我国的特色茶类，口感丰富，风味独特，因此受到众多茶友的喜爱。众所周知，普洱茶有生普洱茶和熟普洱茶两种，其中，普洱生茶不仅具有良好的保健功效，还是养生方式的不错选择。但是，对于爱喝茶的朋友来说，要怎么冲泡普洱生茶才能更好喝呢？接下来我们来了解一下它的冲泡方法。普洱生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的茶叶。生茶茶性比熟茶烈、刺激，新制或陈放不久的生茶有苦涩味，汤色较浅...
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喝茶是生活中很多茶友都有的习惯，普洱茶作为近年来的热门茶品，独特的口感滋味获得大家的认可，很多人开始喝普洱茶，但我们在生活中经常会忽略了一些喝普洱茶的常识。长时间喝茶，越喝越浓，越喝越多，其实长期过浓过量的喝普洱茶是对身体有坏处的。下面一起来了解下：普洱茶喝太浓了会怎样 1、损害肾脏 普洱茶里面含有草酸，喝浓普洱茶可能会导致高草酸尿，容易在尿路系统中形成结石，从而也可能会引起肾结石。且浓普洱茶...
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很多茶友都有这样的经验，自己认真选购的普洱茶，结果存放了一段时间后，再打开冲泡喝，喝着口感不仅没有变化，更没有陈香，反而喝着更苦了，这是怎么回事呢？好的普洱茶有哪些特性？好的普洱茶常常有“入口苦而入喉甘”的感觉，这种“苦”、“涩”味进入口腔后，被感知直至消退的过程，常常被称为茶的“收敛性”。收敛性较强的茶，苦、涩味迅速被口腔感觉，又迅速消退，转成甜味；收敛性较弱的茶，苦、涩味则消退得慢，或直接就不...
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普洱茶可以长时间喝，普洱茶是以云南大叶种晒青茶为原料，采用特定的加工工艺制成的茶叶产品，分为生茶与熟茶两种，普洱茶内质丰厚，滋味强烈，茶气充足，且具有越陈越香、耐泡度高等特点，其次也能补充身体所需，具有维持身体平衡，增强体质的好处，适宜长期饮用。普洱茶具有的特点~滑、化、活、砂、厚、薄、利： 1、灵性—活 “活”水性是优质普洱茶的重要标准之一。活性能给人活泼、愉快、力量的感受。活泼的水性，是各茶种...
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寿眉白茶是出产在福建的中国名茶，他也是福鼎白茶的重要成员，这种茶不但茶香浓郁，滋味诱人，还具有特别出色的保健养生价值，人们冲泡饮用寿眉白茶对身体有诸多好处，能延缓衰老也能预防多种疾病发生。 寿眉白茶的功效和作用1、清热解毒寿眉白茶是一种性质微寒的茶饮，人们冲泡饮用后能清除身体内的热度，而且能预防多种上火症状发生。寿眉白茶还是一种能提神醒脑的健康饮品，它能提高人类脑神经的功能，并能提高脑细胞的携氧能...
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苦荞茶是一种养生保健饮品，对身心健康有一定的帮助，尤其适合在高温的夏季饮用，但关于苦荞茶的饮用时间存在一定的争议，有的人认为可以长期饮用，有的人则认为不行，那么长期喝苦荞茶好吗?跟随小编去了解一下吧。长期喝苦荞茶好吗长期喝苦荞茶有一定的好处，苦荞茶含有天然氨基酸和脂肪酸，也有大量膳食纤维，长期饮用时，膳食纤维能促进胃肠道蠕动，提升人体内部的新陈代谢作用，对减肥瘦身有一定的功效，而且天然氨基酸和脂肪...
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普洱茶可以长时间喝，普洱茶是以云南大叶种晒青茶为原料，采用特定的工艺制成，其茶内含物质丰富，独具风味，口感醇厚强烈，茶气充足，且具有长期存放，耐泡度高等特点，因此，适合长期饮用或收藏。普洱茶具有的特点~滑、化、活、砂、厚、薄、利：1、灵性—活“活”水性是优质普洱茶的重要标准之一。活性能给人活泼、愉快、力量的感受。活泼的水性，是各茶种都重视的一个标准，茶汤进入口腔后带来一种鲜活的感受。这种口感比较抽...
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陈皮泡水喝有10大好处，陈皮能长期喝，用来养生是非常好的，但陈皮又不建议长期大量的喝，我们长期喝陈皮可以让陈皮的好处更加明显，但是喝的量不能太大，以免引起一些禁忌症状。陈皮泡水的十大好处1、去湿气：陈皮味辛苦、性温、归脾经、肺经，具有一定去湿气的作用，主要是促进体内血液的循环，增加身体的排汗；2、化痰：陈皮的化痰作用十分明显，痰多喝陈皮水效果非常好，陈皮中的柠檬烯能扩张支气管，促进排痰效果显著；3...
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