普洱茶由于经过特殊工艺制作，茶叶中对人体有益的茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化，因此普洱茶品质别具一格，茶性温和，有较好的药理作用，正确的时间下喝普洱茶具有多种功效。 1、饭前喝普洱熟茶 功效：清肠排毒、对便秘肥胖最有效 发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质，正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身体不适，对于长期便秘和排毒不畅的女生来说...
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冲泡普洱茶需要先将茶壶和茶杯用开水烫一遍，将普洱茶投入茶壶中，再次加开水，并立即倒出，可以减轻茶叶的苦涩味，倒出后再加开水冲泡，30秒后倒在公道杯中过滤，并倒在小茶杯中饮用。普洱茶本身茶性温和,在暖胃的同时还不会对胃部造成伤害。而且普洱茶本身没有添加剂,都是自然轻发酵后的产物,所以大家不妨在生活中多喝一些普洱茶。普洱生茶喝法 1、选水 好茶用好水才能泡出来，喝普洱生茶最好选择纯净水、矿泉水等。同时...
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茯茶有两种喝法品饮喝法，也叫保健喝法；和药用喝法，即把茶叶当作药来使用，主要区别在茶叶的用量上。第一种喝法，其实每个人天然就在追求，是以口感和为第一追求，功能效果排在第二，自然是哪种茶更喜欢，怎么冲泡方便好喝怎么来；当然要保证每天的茶量不要少于8克，即一泡茶。第二种喝法，更多是用到茯茶的药用价值，那么茶叶的药性是第一考量，症状适应是第一选择，口感什么的放在次要位置上，那么在选择茶叶和冲泡方法上就要...
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先准备好白瓷盖碗、公道杯、品茗杯，先用开水将茶具烫洗一次，然后倒掉洗杯之水，将5g红茶投入盖碗之中（茶水比例为1:20），向盖碗中注入95℃的水，盖上盖子，使茶叶在盖碗中浸润5s时间，然后将茶汤倒入公道杯，最后将茶汤分入茶杯饮用。准备工作：茶器：白瓷盖碗、公道杯、品茗杯盖碗容量：110毫升茶量：5g（茶水比例1:20）具体冲泡步骤如下：1、温杯准备一壶开水，用开水将盖碗以及茶具烫洗一遍，祛除异味，...
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杜仲茶富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，饮用杜仲茶有提神醒脑、缓解头痛、抗氧化的功效，可促进身体新陈代谢，有缓解油腻、提高免疫力、润肠排尿的作用，合理饮用有缓解湿气、促进消化的功效，但禁忌大量饮用，其次隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。杜仲茶的功效与作用：1.滋阴补肾杜仲在中国已经具有非常悠久的使用历史，中国著名中医明珠本草纲目就有记载，杜仲具有很好的滋补作用，同时服用之后能强健筋骨、补中益气，并且还...
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杜仲茶虽然一款药用价值极高的茶饮，但是有些人担心茶喝多了会对身体有影响。那么，杜仲茶每天喝多少合适?杜仲茶喝多有什么不好?杜仲茶每天喝多少合适：杜仲茶一天用量需10克，可分两次用，也可一次就用10克，具体冲饮应这样做：每天临睡前泡一杯杜仲茶，量可用10克也可5克，初饮先少量饮用，等身体慢慢适应后，再循序渐进加量，以不起夜为好;早上起来后续加热水空腹饮用，白天可以继续冲饮昨晚的这杯杜仲茶，喝到没有味...
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黑苦荞茶是生活中常见的养生保健茶饮，属于苦荞麦中的一种，有着黑珍珠的称号，虽说饮用口感略微带有意思苦味，但对人体健康有一定的益处，那么黑苦荞茶的正确喝法是什么呢?下面就让小编给大家详细介绍一下吧。黑苦荞茶的正确喝法1. 准备茶具黑苦荞茶是近几年兴起的养身茶饮，一般选择用玻璃杯进行冲泡，冲泡前用80度以上的热水冲烫玻璃杯，准备5-6克黑苦荞茶，玻璃杯冲烫后直接投入黑苦荞茶，注入不低于80度的热水进行...
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准备8g乌龙茶、一只盖碗，先用开水将盖碗和茶具烫洗一次，之后将乌龙茶投入盖碗中，定点旋冲注入开水（100℃），注水后5s左右即可出汤，出汤时一定要倒干倒尽，最后即可饮用，其次乌龙茶亦有禁忌，空腹不宜饮用，其次隔夜茶和凉的茶汤也不能饮用。乌龙茶的冲泡方法110ml的盖碗约投茶8g（投茶比例1:15）、水温为100℃1、茶具：冲泡的茶具，还是选择盖碗冲泡为最佳。乌龙茶作为条索状的茶，盖碗可以将均匀释放...
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杜仲茶的功效及用途：杜仲茶富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，饮用杜仲茶有改善气色、缓解头痛、抗氧化的功效，可促进身体新陈代谢，有促进消化、提高免疫力、润肠排尿的作用，合理饮用有利尿去湿、抗疲劳的功效，其用途对于血压、血脂有一定的降解辅助作用。杜仲茶的功效及用途：1.降解脂肪杜仲进入身体之后能够有效的链接细胞和细胞功能之间的胶原蛋白，这样新陈代谢的速度就会加快，蛋白质的合成速度也会增加，体内的能量...
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