喝茶能明目之说，屡见于历代本草一类医书中。明代李时珍在《本草纲目》中写道：“茶苦味寒……最能降火，火为百病之源，火降则上清矣。”明代钱春年、顾元庆在《茶普》中对茶的功能作了较全面的论述，肯定茶能“明目益思”。 茶叶中有很多营养成分，特别是维生素B1、维生素B2、维生素C及维生素A等，都是维持眼生理功能不可缺少的物质，维生素A是维持眼内视网膜功能的主要成分,维生素B1是维持视神经生理功能的营...
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眼睛对人的重要性是不言而喻的，明目也是重中之重，那么明目茶有哪些呢？ 一、枸杞桑葚粥 【功效】养肝明目、益肾健脾。 【原料】枸杞5克、桑葚5克、山药5克、红枣5个、粳米100克。 【做法】首先将枸杞、桑葚、山药、红枣、粳米等原料洗净备用，锅内加水，水开以后加入洗干净的粳米，厨房小妙招，熬粥时等水开时再下米，因为这时下米，米粒内外温度不一，会使米粒表面产生许多的微小裂纹，这样米粒一熟淀粉易...
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众所周知，茶叶都具有清火的左右，那普洱茶作为众多茶叶中的优良品种，普洱茶能清火吗？ 普洱茶具有清火的功效，主要是表现在普洱中的儿茶素具有润肠、降血脂、血糖，抗老化的功效，同时它还能抵御游离基流动、抗氧化、抗流感病毒、排毒养颜。现代研究共列术这20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、...
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众所周知，菊花具有养肝平肝、清肝明目、排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，但是菊花的种类比较多，不同的菊花存在不同的功效，那清火喝什么菊花茶好呢？ 一、降火用滁菊 滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种，花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓...
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菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用，那菊花茶清火吗？ 菊花茶可以清热下火，而且对治疗口腔溃疡是有一定的辅助作用的，还可以有效的预防及改善大便干燥便秘等情况，同时还有降血压的功效，经常喝菊花茶还可以有抗衰老的作用。 菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具...
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拥有一双忽闪有神的大眼睛应该是所有人的想法，但是不管学生党还是白领都在巨大的学习和工作压力下保持高度紧张状态，长时间对着书本、电脑，现在还加重了手机依赖，失眠熬夜，这就使我们的眼睛遭了大罪，每天都顶着一双已经要睁不开的“无神小眼睛”，用眼过度是现代人面临的最普遍又很难避免的问题，今天我就给大家介绍几款舒缓眼部疲劳的茶，为你的生活减负。要说缓解眼部疲劳，菊花茶一定是最好的选择，冲泡方法简单，价低好卖...
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上火是让人很是难熬的事，上火以后会有许多的陪伴症状呈现，比方牙痛、眼睛发红、眼睛痒、口干舌燥、肺热咳嗽等，呈现这类情形，我们给各位讲述一款降火结果很是不错的茶--白茶中能明显减轻CC14对肝脏细胞的病理毁伤的黄酮类化合物能够断根自在基，具有较强的抗氧化性、抗肿瘤、抗突变和防护心血管等效用。白茶中的多糖成分在茶汤中具有必定的粘度，以是会在口腔里滞留是我国的传统茗茶，具有很是高的保健功效。常喝白茶降火...
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普洱茶上火还是降火,需要根据茶叶的生熟决定,未经过加工的生普洱茶,多为寒凉性,适当饮用具有辅助降火的功效。但经过加工发酵处理的熟普洱茶,多为温热性,长期、大量饮用可能会导致上火,因此需要根据个人体质,选择适宜自己的茶水饮用。喝普洱茶上火还是清火 普洱茶有两种类型，一种是生普洱，一种是熟普洱，生普洱性寒，常喝这种茶可以起到很好的清热降火，所以喝生普洱茶时不会上火的。熟普洱性温，常喝这种茶可以驱寒养胃...
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白茶存放的时间越长，其药用价值就越高。 白茶还含有丰富的维生素a原，被人体吸收后可迅速转化为维生素a。 同时，白茶还含有抗辐射物质，对人体造血功能有显着的保护作用，可以减少电视辐射的危害。 《本草纲目》中有这样的记载：“白茶性寒凉，其力与犀角同。”中医证明，白茶性温凉，有退热降火、利湿解毒之功效。据研究，白茶确实具有一定的降血压、降血脂、降血糖、抗氧化、抗衰老等功效。长期坚持适量饮用白茶，对人体大...
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