众所周知，茶叶都具有清火的左右，那普洱茶作为众多茶叶中的优良品种，普洱茶能清火吗？

普洱茶具有清火的功效，主要是表现在普洱中的儿茶素具有润肠、降血脂、血糖，抗老化的功效，同时它还能抵御游离基流动、抗氧化、抗流感病毒、排毒养颜。现代研究共列术这20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。

总的来说，普洱茶清火还是挺大的，所以对于一些身体热火过于旺盛的朋友们来说可以饮用一点普洱茶来清火。