绿茶和红茶同属于中国六大茶类之一，地位和功效都比较高。绿茶属于不发酵茶，红茶属于全发酵茶，两者都有着属于自己的特色。那到底是绿茶好还是红茶好呢？这就需要我们很好的了解绿茶和红色对人体的好处。 一、绿茶的功效 1、抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶中的SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除...
查看全文 >
所谓“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶”，所以冬天还是喝红茶比较好。主要原因在于： 1、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率； 2、红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身...
查看全文 >
有人问：女生喝红茶好吗？没什么不好的，好处那么的多好处也不是专门为男士服务的，对于女生来说只是有时候要注意不喝茶。 一、女生喝红茶的好处 1、提神消疲 红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲...
查看全文 >
冬天天气寒冷，最需要注意的就是要御寒保暖，所以很多的人认为冬天比较适合喝红茶那样温和养胃的茶，但是这其实是错误的，因为还有额后定诺的茶叶也是适合冬天喝的，所以下面我们就来看一下冬季喝铁观音好吗？ 铁观音虽然没有红茶那么温和，但是也乜有像绿茶那么清凉，冬天也是可以喝的。不只是冬天，铁观音是一年四季都合适喝的茶类，因为铁观音是一种半发酵茶叶，茶性中等，不管是新茶也好，老茶也罢，不管在那个季节...
查看全文 >
绿茶还是红茶好？绿茶和红茶不存在哪个好，哪个不好？红茶有红茶的好处，绿茶有绿茶的好处，所以不好比较。 一、红茶的好处 1、红茶可暖体抗寒： 秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。 红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强...
查看全文 >
喝红茶还是绿茶好？不同的人喝红茶和绿茶有不同的效果。比如说体质寒的喝红茶好，体质不寒的喝绿茶好。 一、喝红茶的禁忌 1、特殊时期不宜喝红茶 在月经期间喝红茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。 2、不可空腹喝红茶 空腹喝红茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不...
查看全文 >
你好，这是“约茶记”第88篇原创文章，我是茶小派。本文导读：惊蛰一过，春天的脚步越来越近了，云南的樱花树开了，河畔的杨柳发出了新芽，各大茶区的茶芽也竞相开放，虽说很多茶企的春茶早已上市，但是大部分的古树茶其实是没有发芽的。下面跟随约茶记来看看，今年的春茶形式如何？又是为何那么多茶商为之奔劳？小派前久去到茶山，本来想着收第一波古树春茶来贡献给忠实客户，可是没想到去早了，其实很多春茶都正在发芽。他回来...
查看全文 >
平时喝点绿茶有什么好处 喝绿茶对身体好么任何茶类只要是适当饮用都可以产生巨大的价值，即使是拥有部分寒性物质的绿茶，平时日常喝点绿茶的话，非但没有不良的影响，适量喝绿茶对身体还有一定的好处呢，特别是身体出现了某些状况之后，例如高血压，高血糖，高血脂，牙齿痛口臭等问题，都可以通过喝绿茶来得到解决。 平时喝点绿茶有什么好处降低三高平时适量喝点绿茶是对人体非常有好处的，人到中年，血管开始堵塞，因为血...
查看全文 >
白茶是最自然的茶类，不经发酵亦不经揉捻，产于福建省的福鼎、政和、松溪和建阳等地，主要分为：白毫银针，全芽头茶，香型以毫香、花香、青草香为主，口感清新、鲜爽、柔和；白牡丹，采一芽一叶或一芽二叶，香型以花香、毫香、鲜笋香为主，口感更加醇厚，具有层次；寿眉，采一芽三叶或一芽四叶，香型以花香、芳草香、草药香为主，口感甜润、醇厚。白茶有那么好么？今天普茶网就来聊一聊白茶的优缺点。一、白茶的优点1、清热降火白...
查看全文 >
