绿茶和红茶同属于中国六大茶类之一，地位和功效都比较高。绿茶属于不发酵茶，红茶属于全发酵茶，两者都有着属于自己的特色。那到底是绿茶好还是红茶好呢？这就需要我们很好的了解绿茶和红色对人体的好处。 一、绿茶的功效 1、抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶中的SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除...
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所谓“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶”，所以冬天还是喝红茶比较好。主要原因在于： 1、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率； 2、红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身...
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红茶和绿茶都是中国六大茶类之一，那么红茶和绿茶那个好呢？我们来比较一下： 一、品种比较 （一）绿茶的品种 1、两字的绿茶 剑叶、眉茶、滩茶、翠绿、韶峰、井岗、晒青、峨蕊、翠螺。 2、三字的绿茶 惠明茶、宝洪茶、径山茶、蒙顶茶、源茗茶、古劳茶、州碧云、麻姑茶、龙舞茶、双井绿、九龙茶、湘波绿、瑞草魁、隆中茶、梅龙茶、莲心茶、牛抵茶、化佛茶、云林茶、攒林茶、窝坑茶。 3、四字的绿茶 ...
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黑茶红茶绿茶喝那个好？不同的人的体质适合喝不同种类的茶。具体如下： 一、什么人能喝黑茶好 1、长期宴席应酬人士 黑茶中冠突散囊菌发酵液可促进a液粉酶对淀粉的酶解、胃蛋白酶和胰蛋白酶对蛋白质的酶解，有利于淀粉、蛋白质消化吸收，改善人体肠道功能。而且黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。 2、年迈长辈...
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绿茶还是红茶好？绿茶和红茶不存在哪个好，哪个不好？红茶有红茶的好处，绿茶有绿茶的好处，所以不好比较。 一、红茶的好处 1、红茶可暖体抗寒： 秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。 红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强...
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喝红茶还是绿茶好？不同的人喝红茶和绿茶有不同的效果。比如说体质寒的喝红茶好，体质不寒的喝绿茶好。 一、喝红茶的禁忌 1、特殊时期不宜喝红茶 在月经期间喝红茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。 2、不可空腹喝红茶 空腹喝红茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不...
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绿茶那个好？绿茶当中最好的是西湖龙井、洞庭碧螺春、信阳毛尖、黄山毛峰、都匀毛尖、六安瓜片等，因为它们都是中国十大绿茶之一。 1、西湖龙井 西湖龙井，属绿茶，中国十大名茶之一。产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山，并因此得名。具有1200多年历史 。清乾隆游览杭州西湖时，盛赞西湖龙井茶，把狮峰山下胡公庙前的十八棵茶树封为“御茶”。西湖龙井按外形和内质的优次分作1～8级。 特级西湖龙井茶扁平...
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喝茶的一开始原因是为了身体健康，它的最根本作用没头改变，只是随着时代发展人们赋予了它许多旁的东西，这些旁的东西有的是精神的，有的是物质的，就比如茶道，禅茶一味，这个就是人们赋予它的精神世界，再比如拿茶叶兑换粮食，这就是人们赋予它的物质。茶叶本身是没有好与不好的，就跟橘子一样，生在淮南则为橘，生在淮北则为栀。茶叶也是一样的，不同的茶叶类别是什么意思呢？就是不同的茶叶有它适合的加工工艺，绿茶也能做成红...
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男人既可以喝红茶，也可以喝绿茶，但相对而言绿茶更佳，绿茶未经发酵，茶內物质更为自然、醇爽，男人饮用可以解口渴，润喉利咽，同时也能促进身体代谢，起到解暑清热，抗疲劳的好处，而红茶经过发酵制成，属性更加温和，饮用可起到暖胃抗寒，增强体质的好处。绿茶，不经发酵，茶性偏寒绿茶讲究鲜爽，这样的茶叶里面含有的茶多酚碱类物质就会多，当人体内这类物质多了以后，会促进肠道蠕动，而且绿茶里面的微量元素矿物质氨基酸还是...
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