红茶和绿茶都是中国六大茶类之一，那么红茶和绿茶那个好呢？我们来比较一下：
一、品种比较
（一）绿茶的品种
1、两字的绿茶
剑叶、眉茶、滩茶、翠绿、韶峰、井岗、晒青、峨蕊、翠螺。
2、三字的绿茶
惠明茶、宝洪茶、径山茶、蒙顶茶、源茗茶、古劳茶、州碧云、麻姑茶、龙舞茶、双井绿、九龙茶、湘波绿、瑞草魁、隆中茶、梅龙茶、莲心茶、牛抵茶、化佛茶、云林茶、攒林茶、窝坑茶。
3、四字的绿茶
(1)西湖龙井、峨眉雪芽、湄潭翠芽、兰馨雀舌、中岳仙茶、日照绿茶、顾渚紫茶、午子仙毫、黄山毛峰、六安瓜片、信阳毛尖、狗脑贡茶、云雾毛尖、曾侯银剑、大悟绿茶、平水珠茶；
(2)上饶白眉、峨眉春语、仰天雪绿、涌溪火青、仙人掌茶、天山绿茶、永川秀芽、休宁松萝、恩施玉露、都匀毛尖、黎平雀舌、鸠坑毛尖、老竹大方、泉岗辉白、雪水云绿、安吉白片；
(3)敬亭绿雪、天尊贡芽、双龙银针、太平猴魁、峡州碧峰、秦巴雾毫、开化龙顶、庐山云雾、安化松针、日铸雪芽、紫阳毛尖、岳西翠兰、高桥银峰、汉水银梭、云南白毫、遵义毛峰；
(4)九华毛峰、桐城小花、舒城兰花、小布岩茶、华顶云雾、天柱剑毫、黄竹白毫、桂林毛尖、建德苞茶、双桥毛尖、覃塘毛尖、东湖银毫、江华毛尖、龟山岩绿、无锡毫茶、天目青顶；
(5)金水翠峰、金坛雀舌、古丈毛尖、周打铁茶、文君嫩绿、前峰雪莲、狮口银芽、雁荡毛峰、峨眉毛峰、南山寿眉、山岩翠绿、蒙顶甘露、河西圆茶、普陀佛茶、雪峰毛尖、青城雪芽；
(6)宝顶绿茶、松阳银猴、兰溪毛峰、官庄毛尖、云海白毫、金山翠芽、天池茗茶、通天岩茶、凌云白茶、蒸青煎茶、盘安云峰、东白春芽、太白顶芽、千岛玉叶、清溪玉芽、仙居碧绿；
(7)湄潭翠芽、苍山雪绿、象棋云雾、遂昌银猴、墨江云针、桐城小花、英德绿茶、白马毛尖、关山云雾、房县绿茶、神农绿茶。
4、五字的绿茶
(1)英山云雾茶、洞庭碧螺春、马边云雾茶、峨眉竹叶青、汉家刘氏茶、南安石亭绿、桂平西山茶、南京雨花茶、江山绿牡丹、云峰与蟠毫、五盖山米茶、南山白毛芽、车云山毛尖；
(2)瑞州黄檗茶、桂东玲珑茶、新江羽绒茶、龙岩斜背茶、贵定云雾茶、绿春玛玉茶、七境堂绿茶、南岳云雾茶、大关翠华茶、余姚瀑布茶、水仙茸勾茶、保靖黄金茶。
5、六字的绿茶
花果山云雾茶
（二）红茶的品种
1、祁红—产于安徽祁门、至德及江西浮梁等地；
2、滇红—产于云南佛海、顺宁等地；
3、霍红—产于安徽六安、霍山等地；
4、苏红—产于江苏宜兴；
5、越红产于浙江绍兴一代；
6、湖红—产于湖南安化、新化、桃源等地；
7、川红—产于四川马边、宜宾、高县等地；
8、英红—产于广东英德等地；
9、昭平红——产于广西昭平县；
10、宁红工夫产于江西修水一带，是中国最早的工夫红茶之一。
11、小钟红茶：正山小种、外山小种。
12、马边功夫：马边功夫为红茶新贵，由四川马边金星茶厂创制。
13、大吉岭红茶-印度
14、乌巴-斯里兰卡
15、阿萨姆红茶-印度
二、功效比较
1、红茶独有的功效：
（1）性情温和驱寒滋养；
（2）消炎杀菌；
（3）解毒肝脏变得轻松；
（4）强壮骨骼；
（5）养胃护胃；
（6）舒张血管有益心脏血流通畅。
2、绿茶独有的功效是：
（1）抑疾病；
（2）抗致癌；
（3）美容护肤；
（4）护齿明目；
（5）降脂、减肥。
综上，就品种来说绿茶却是比红茶的多很多，但就功效来看它们各有特点，同时绿茶的销量是红茶的好几倍这是公认的。不过这并不能说明，红茶和绿茶，绿茶比较好，这是错误的。就红茶和绿茶本身来说它们是处于相同地位的。
