喝茶的一开始原因是为了身体健康，它的最根本作用没头改变，只是随着时代发展人们赋予了它许多旁的东西，这些旁的东西有的是精神的，有的是物质的，就比如茶道，禅茶一味，这个就是人们赋予它的精神世界，再比如拿茶叶兑换粮食，这就是人们赋予它的物质。

茶叶本身是没有好与不好的，就跟橘子一样，生在淮南则为橘，生在淮北则为栀。茶叶也是一样的，不同的茶叶类别是什么意思呢？就是不同的茶叶有它适合的加工工艺，绿茶也能做成红茶，还能做成黄茶，这个是通用的，只是绿茶加工成别的茶叶不如自身的绿色属性给人的感觉好，像信阳毛尖，还能做成信阳红，是不是很神奇。就像滇红一样，也可以做成普洱茶，之说这种茶树做成红茶更好喝而已。

白茶的诞生也有千年历史了，我们做茶的都会给茶叶找一些功效什么的。但是它有没有呢？有的只是没有宣传的那么神乎其神罢了。它还是有一些作用的毕竟它是一种天然的保健品啊！从古至今为止，我们都是这么认为的。它的作用是长时间喝，不间断的喝，效果更佳。

绿茶里面含有的茶多酚咖啡碱要比红茶多，氨基酸含量也比较多，喝起来的话，绿茶对于胃部是有刺激的，能够促进肠道蠕动，但是肠胃不好的就不要喝了，免得不舒服。红茶也是有刺激性的，但是刺激性小很多，因为它是全发酵茶，含有的物质基本上分解了，他能够很好的促进胃部蠕动，但又不会太激烈。

白茶就要跟这两者不一样了，白茶是微发酵茶，从古至今白茶都是药物，三年茶，五年药，七年宝，每一年中国最大的中药堂，都会采购许多的白茶来入药。白茶的主要功效就是消炎，提高免疫力，袪火，这个是亲身经历过的，感冒时候多喝白茶不会咳嗽，也不会咽喉痛。这个确实很管用。

要我说啊！还是白茶好，即能存放的住，又能帮助人们提高身体健康，关键是还不贵！喝起来也很方便，拿煮壶煮着喝就行！几方便又省地方。我是相魄一个喜欢茶叶的人，欢迎留言交流加关注！