秋冬时节，气温骤降，寒风瑟瑟。在这样的气温下，朋友们更要注意保暖。俗话说，保暖比吃补药好。女人，在生理上有与生俱来的弱点，若是气血不足，再加上受寒，势必受到病痛的折磨。秋冬到了，女人不妨常喝以下这些茶。 一是，桂圆红枣枸杞茶。 取来桂圆、枸杞3到5克，红枣两颗，一同用沸水冲泡3到5分钟后，即可饮用。此款茶饮对于容易失眠、压力大的女生来说，多食用桂圆具有增强记忆力的作用。此款茶饮具有安神补...
查看全文 >
现如今，随着社会的发展，茶饮料已经成为了当今社会上不可缺少的一种饮品，但是很多的时候不同的茶叶是有不同的效果的，也是分时间来喝的，不同的时间段要喝不同的茶叶，那下面小编就给大家简单的介绍一下冬天适合喝什么茶吧！一般来说，适合冬天喝的茶叶主要是包括： 1、红茶 红茶具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮筋骨、预防衰老、养胃护胃、舒张血管、有益心脏等功效，非常适合冬季饮用。...
查看全文 >
茶作为中国最好的饮品，随着季节的变化不断的发生变化，特别是冬天。冬天最重要的是保暖防寒，所以选择的茶需要具有生热暖胃的功能。那主要是包括哪些呢？ 1、红茶 红茶类特殊的生产工艺使得红茶成为冬天必饮之茶，冬天喝红茶能够强身补体，去油腻、开胃口、助养生，能够使人体更好的适应寒冷的冬季。 2、乌龙茶 冬天许多人选择进补，容易导致营养过剩而堆积脂肪，乌龙茶有很好的去脂减肥的功效。 ...
查看全文 >
喝茶一直是中华传统养生之道不可或缺的组成部分。古人说，春花夏绿秋冬红，就是根据四时变化，选择合适的茶叶，调养身心，平衡阴阳，增强抵抗力，达成养身养心的目的。红茶虽然是全发酵茶，但发酵度并不是百分之百，而是只有90%左右。但这种发酵度，在6大茶类里也算仅此一例了。发酵的过程，就是多酚类物质在氧化酶的参与下，进行酶促氧化反应，生成较多的茶黄素和茶红素，从而产生丰富的香气和口感，更重要的是，经过发酵后，...
查看全文 >
不仅女性在冬天要爱护自己的身体注重健康，男人是家庭的支柱，是家庭的重要经济来源，更要爱护自己的身体，在冬天注重健康。平时出去干活、抽烟、喝酒的男人对身体的伤害是很大的。冬天更要重视养生，养生很简单，养生的方法也有许多，可以从日常饮食中着手，改善自我，达到养生的目的；另外，多喝养生茶，对身体也有一定的保健作用，以下几种茶就适合男人冬季常喝养生。一、枸杞红枣茶制作方法：红枣，冰糖，枸杞。枣子在冷水中煮...
查看全文 >
冬天进补一直是许多人热衷的养生生活方式，冬天养生确实没有比喝粥更好的进补方式了。特别是冬天的早晨，最适合喝粥，今天百茶网为大家推荐４种适合冬天进补的养生粥。冬季养生粥１．枣子花生糯米粥建议：红枣补气血、益肝健脾、养胃、养阳。本粥适合脾胃虚寒所致的纳呆便溏，气血不足，血小板减少，贫血，慢性肝炎，营养不良等。配料：大米９０ｇ；糯米３０ｇ；花生３０ｇ；枣干１５ｇ；燕麦２０ｇ；清水９００ｍｌ。做法：① 花...
查看全文 >
寒冷的冬季穿上厚厚的衣服也难挡寒气的侵袭，尤其是很多女生，一到冬季就手脚冰凉，难以忍受。所以在寒冷的季节，为自己准备一杯暖心又暖心的热茶吧！下面小编为大家推荐了几种适合女生冬天喝的茶饮，助你温暖整个冬季。1、蜜桃乌龙茶这是乌龙茶和蜜桃混搭而成的花果茶，凭借独特滋味成为轰趴聚会的首选。冬季一杯蜜桃乌龙茶，不仅具有抗氧化防衰老、促进脂肪燃烧的作用，还能预防蛀牙，增强机体抵抗力，是一杯极佳的御寒养生茶。...
查看全文 >
干冷的冬季为什么会上火呢？这个季节室内外温差的变化加上高热量的食材的补充，就会让体内积热过多，引起上火等情况的发生。这些利于清咽润喉的茶品，只需女生们日常品味，就能帮助您去除多余火气。菊茶祛火茶冬季是气候干冷的季节，稍不注意，就会出现嘴角起泡、嗓子干痛等情况，这种融合了石竹和枸杞等组合的茶品，不仅可以滋润舌尖，也利于去燥去火，改善体质。融合蒲公英、金银花和菊花等食材组合的去火茶，是利于改善咽喉不适...
查看全文 >
冬天气候寒冷、干燥，易产生秋燥，适宜饮用属性温和的茶叶，如红茶、普洱熟茶、黑茶、老白茶，冬天饮用此类茶叶可暖胃抗寒，润肤解躁，而夏天气温高升、炎热，易缺水干燥，适宜饮用属性寒凉的茶叶，如绿茶、黄茶、乌龙茶，饮用此类茶叶可降温解暑，利尿解渴。夏天喝什么茶：夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶、黄茶、乌龙茶为好。因此类茶叶未发酵茶或发酵程度低，“寒可清热”，...
查看全文 >
