很多人生活繁忙造成脾胃虚弱，喝茶能帮助促进肠胃的蠕动，能有帮助补充人体维生素和帮助催进胃更好的消化的作用。那么健脾养胃喝什么茶呢？下面小编就为大家推荐几款适合健脾养胃的养生茶。 山楂陈皮茶 组成：炒陈皮、生山楂、炒山楂各9克，红茶2克。制法：将上述四味药装入药袋，放进保温瓶中，加入800毫升沸水，盖紧盖闷泡，20分钟后即可饮用。用法：每日1剂，每日不拘时饮用。效果：健脾开胃，行气消食。麦...
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喝茶讲究个茶性，不同的茶因为加工工艺的不同其茶性也不同，适合的人群、季节都不一样，所以才有春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶的说法。所以不同季节相对应喝的茶也不一样，所起到的效果也不同。秋冬天气寒凉，体质虚寒的茶友又开始难熬的日子，手脚冰凉是常事，如果有这种情况的茶友，那这篇干货就很适合你了。乌龙茶秋天，天高气爽气候干燥，经常感觉口干舌燥、嘴唇干裂，常常感觉燥热，这就是中医所说的“秋燥”。这...
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丨本文由百匠茶学院原创丨首发于今日头条：百匠茶学院丨作者：林方致药看辰日合，茶过卯时煎。 宁静致远，方得始终，我是林方致。夏赏荷，秋吃莲。现在这个时节，荷花凋零，莲子与莲藕长成，正是采莲的时候，俗语云：“荷藕一身宝，秋藕最补人。”秋藕，经历了丰沛漫长的雨季和热烈灿烂的酷暑，蛰伏了一整个春与夏，默默的积攒了丰富的内涵，莲子的口感是鲜香甜嫩，秋藕则是鲜脆可口，都是好吃食。前几天，到杭州寻友，一起去古镇...
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关注小山，品泸溪白茶。每期和小山学习新的茶知识。从茶小白进阶成王者不是梦。最近小山被家人问了这么一个问题，问我喝红茶是不是养胃，是不是喝绿茶就容易伤胃。各位宝子们，首先，让我们来认识或者说明确一下这个概念：茶也是有凉性和热性以及温性的。就像咱们的蔬菜水果一样，咱们都得先看好属性然后根据自己的体质去挑选最适合的茶。这也解释了为什么，我们有那句“春喝花茶夏喝绿，秋饮乌龙冬喝红。”简单来说，就是根据不同...
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适合养胃的三类茶有：1、红枣茶，切开后泡水饮用，一次放4-5颗；2、大麦茶，性质温和，适合饭后饮用；3、苦荞茶，属于谷物茶，饭后饮用能促进胃部消化与吸收。1、红枣茶红茶有很好的养胃护胃效果，尤其是晒干之后的红枣，切开后泡水喝，一次泡4-5颗，不仅味道香甜，常喝还能起到养胃的作用。泡完的红枣不必丢弃，可以直接吃掉。2、大麦茶大麦茶是一种谷物茶，性质温和，对胃很好，其富含维生素、膳食纤维等成分，对胃黏...
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生活中，很多人喜欢喝红茶，因为它不仅好喝，经常喝的话还有减肥效果，而这几乎是所有人的需求。不过喝茶是讲究时间的，这点在喝茶的时间有讲究中有详细说明，那红茶什么时候喝最好呢？对此，就由小编为大家解惑。红茶什么时候喝最好１、冬季：红茶属于温性茶叶，滋味醇厚甘甜，中医认为它具有暖胃的作用。而到了冬天，天气寒冷，很多朋友会因为胃寒而出现胃部不适甚至胃部疼痛的现象，所以喝红茶最好的季节应该是在冬季。此外，还...
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黑茶是一种完全发酵的茶。 一些肠胃虚弱的爱茶者，喝绿茶可能会觉得不舒服，而喝黑茶却很舒服，可以度过“茶瘾”。 黑茶也很适合调配饮品。 加入糖、牛奶、芝麻后，会比纯清饮更有营养、更甜。 自己添加配料可以控制糖分，对健康更有好处。 黑茶梗影响茶叶的美观，我们对此深恶痛绝，更别说了解茶梗的好处了。但正是这种丑陋的茶梗，对茶叶的品质起着非常重要的作用。茶梗含有丰富的香气物质。业内人士认为，茶叶中的香气最...
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如果平时经常吃一些生冷的食物，就容易导致脾胃变得虚寒，从而出现消化不良、食欲不振、腹泻等症状。而脾胃虚寒的人不及早治疗，身体会变得消瘦和虚弱，对健康造成越来越多的影响。中医认为，脾胃虚寒的人平时应该多吃一些具有暖胃驱寒作用的食物。并且，很多药物和食物也具有治疗脾胃虚寒的作用，用其泡水饮用的效果也不错。脾胃虚寒的人用什么泡水喝比较好？1、陈皮泡水。用陈皮泡水服用可以起到非常显著的治疗脾胃虚寒和气虚的...
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秋冬时节天气寒凉，平时要注意保暖防寒。对于免疫力较差的朋友来说，秋冬季节喝一些有利于保暖的养生茶是非常好的，不仅味道清香，还有益健康，最适合女性朋友们经常饮用！用料红糖 15克红枣 30克枸杞 5克姜片 10克做法步骤1、【红枣姜片茶】生姜去皮切成薄片，把红糖、红枣、姜片放入水壶里，加入适量的水煮至沸腾后，放入枸杞即可。2、成品图，暖胃散寒、美容养颜、养血补气。3、【玫瑰菊花茶】玫瑰花5克，菊花2...
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