最近最火的事件，莫过于刘畊宏《本草纲目》的健身操，一下子也带起来运动的这个话题了，小编晚上看到随处可见“踢毽子”爱运动的小伙伴们。 可光运动，管不住嘴，也是瘦不下来的，今天小编就整理出科学的减肥食谱，赶紧快点击收藏吧！！！星期一早餐：煮鸡蛋1个，烤面包，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)。午餐：煮鸡蛋2个，咖啡(不加糖奶)，葡萄水果。晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡(不加糖奶)。星期二...
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跟着生活水平的进步，喝茶已不仅仅限于解渴的需求，泡茶的进程对许多人来说是一种高雅的享用。将榜首泡茶水倒掉，俗称“洗茶”。这好像已成为必不可少的一道工序，乃至有些人泡绿茶也要“洗一洗”。 茶叶究竟要不要“洗”？ 咱们从科学的视点理性讨论一下这个问题。“洗茶”能洗去什么？部分支持洗茶人士的理由是，以为茶叶在出产进程中不可避免的会触摸尘埃或许微生物，有些人乃至以为洗茶能去掉茶叶上的一些农残。目前国内的茶...
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我们都知道，茶具有降血脂、抗血栓、杀病菌、防污染等一系列的保健作用。然而，如果一味追求茶的浓重味道，也是有诸多弊端的。在这里提醒各位茶友，喝茶还是以淡为好，浓茶有如下诸多弊端：一、浓茶可促进骨质疏松。据流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查，因长期喝浓茶，使骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17个百分点。究其原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因，而咖啡因能促使尿钙排泄，导致负钙平衡，造成骨钙流失。对易发骨...
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社会在改变，人心更会变！鬼不可怕，因为看不到；人才可怕，因为猜不透。背后的冷枪，面前的伪装，利益的交换，看不懂的嘴脸。其实，社会很单纯，复杂的只是人心！人人有副好面相， 不一定有好心肠。人前小绵羊，人后黄鼠狼，眼前得罪人不可怕，不知不觉中得罪人才最要命。所以，看人不能只看表面的微笑，要看背后才知全貌！总有一些人，让你突然就死了心；总有一些行为，让你突然就寒了心；总有一些态度，让你突然就伤了心；总有...
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出身安溪茶乡，乐享关乎茶与生活点滴感悟。了解更多铁观音知识可以加茶农【htgy8899】知茶，懂茶，分享茶经验才是我们的初衷铁观音，对于大多数人而言，不是一个陌生的词。原产闽南安溪，曾经风靡大江南北，后却遭遇戏剧性跌落，直到近几年才缓步恢复。「 茶 」和「 工 」 缺 一 不 可很多人很久没有喝过一杯「传统」的铁观音。早先为了开拓全国市场而推出的清香型工艺，导致茶汤喝起来像绿茶，甚至消青、拖酸等工...
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普洱茶的包装01.何为“马三” ？“马三” 是用来包装普洱茶最里边的那层白色的绵纸。这种绵纸，迄今为止世界上仅中国生产，并且是我国傣族少数民族的纯手工工艺制品。傣语称其为：“埋沙”、“洁沙”、汉语音译为 “马三”。❶ “马三” 来自于构树皮： “马三” 是用 “构树” 皮中的纤维层制作的。❷ “构树” ：是我国分布很广，较普遍的一种植物，别名为： “褚桃”。是一种落叶乔木，为强阳性植物，适应性特强...
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马云作为杭州人，喝茶的习惯肯定是有。早在2014年，根据杭州《都市日报》的报道，当年贝克汉姆拜访阿里巴巴时，马云就曾用普洱茶来招待小贝的。当时原文如下："为了让小贝更好地感受东方文化，马云在办公室里点了熏香，然后用珍藏的普洱茶招待了小贝，还在小贝面前摆了一些杭州特产的糕点。聊天中两人经常开怀大笑，工作人员多次给小贝添茶，看来小贝很喜欢普洱茶的味道。"而更早一些时间，早在2013年，马云就和李连杰来...
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我是赫赫有茗，点击上方“关注”，每天为你分享茶知识。讲到唐宋女性服饰，很多人的第一印象就是唐代华丽、奔放、性感，而对宋代服饰大多认为是拘谨、保守、呆板，甚至有人认为会像“裹粽子”似得包起来。宋代女性服饰真的如我们想的保守吗？宋代女性潮流穿法有哪些？什么？宋代女性还有“内衣外穿”的？有图有真相，今天我们主要从古画中找答案。“内衣外穿”在宋人中很常见图像史料上的宋朝女性装束，比文献记录更直观、更真切地...
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关注小山，品湘西白茶。每期和小山学习新的茶知识。从茶小白进阶成王者不是梦。大家都知道，咱们国家的茶叶品种真是太多了，且不说那些小众的非基本茶类，就算是这六大类，也够咱们去记好久了。小山之前出过一期，是盘点那些名字奇葩的茶，发现在这些茶里，真是有太多让人印象深刻的茶了。比如绿茶，就有碧螺春、六安瓜片、雨花茶。黄茶里也有君山银针、大叶青、北港毛青。当然，这其中的“重灾区”大概就是乌龙茶了，什么凤凰单丛...
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