绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害，那什么人适合喝绿茶呢？ 绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。一般来说，很多的人都可以喝绿茶...
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秋，余热未消，温凉气燥，常感口干舌燥。茶，作为解渴解燥的健康饮品，适宜在秋季品饮。立秋之后，季节交替，余热未消，气候干燥，人体津液未完全恢复平衡，人容易感到口干舌燥、疲乏无力，中医上称之为“秋燥”。单纯的白开水，补水润燥的功效明显弱于茶水，且茶水中的有益成分，对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。秋，余热未消，温凉气燥，常感口干舌燥。茶，作为解渴解燥的健康饮品，适宜在秋季品饮。立秋之后，季节...
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大家好，我是归一，听我来说书言茶。科学地饮茶才会更健康，健康地活着才会有无限的可能。已到处暑时节，暑气即将结束，在秋季适合喝什么茶呢？秋属金，容易燥，以白色为养。不同年份的白毫银针1、白茶（3-5年）秋季，最宜3-5年的白茶，既保留了茶的鲜感，又开始有了陈化的痕迹，较鲜爽、甘醇，两种新与老的滋味在口中回荡，非常美妙。香气也是如此，有甜香、花香，又带有药香、荷叶香等，说不清的香气，永远是古人的诗句才...
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一到秋季，茶圈纷纷兴起一股喝熟茶的热潮，这时候爱好养生的茶友就来问了：秋季不是很容易“秋燥”吗？熟茶喝了会不会很燥热，容易上火啊？ 1. 秋季喝熟茶到底会不会上火? 想要知道喝熟茶究竟会不会上火，先得明确几个喝茶上火的症结所在，含秋季喝熟茶的正确打开方式。 1）茶太新 对于刚出堆不久的熟茶，茶叶或多或少会存在一定的堆味和燥感，属于正常现象，只要存在一段时间，就能自然消退。因此秋季喝熟茶，只要选...
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绿茶适合夏季饮用，夏季气温高升，天气炎热，干燥，工作、生活易力不从心，而绿茶为不发酵茶，茶内物质丰富，滋味鲜爽回甘，夏季饮用绿茶不仅可以补充水分，解口渴，也能消除疲倦、困意，从而舒爽身心，保持良好的状态，而喝绿茶的最佳时间为中午、下午。除了夏季适合饮用绿茶外，其他季节也可以根据自己的实际情况饮用绿茶，并没绝对一说。夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振。盛夏酷暑之际，喝...
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一年分四季，暖春、炎夏、凉秋、寒冬，每一个季节都有各自的特点；茶的茶性也分为：寒、凉、平、温，对应着四季，展露着自己的性格。陆羽的《茶经》中写道：“茶之为用，味至寒，为饮，最宜精行俭德之人。”“茶味苦，甘，微寒，无毒。归经，入心，肝，脾，肺，肾脏。阴中之阳，可升可降。”——《本草纲目》茶本属寒，有的人不适应茶的寒性，于是，自明清起，人类逐渐创造并完善了茶叶的加工工艺，出现了六大茶类，使茶有了四种不...
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喝茶有讲究，讲究喝茶的时间季节，但很多人在日常生活中都不注意喝茶的时间，其实在正确的时间内喝茶，才更有益于对茶叶中营养物质的吸收，因此，下面小编就给大家具体的介绍一下喝绿茶的最佳季节吧！喝绿茶的最佳季节绿茶是属于寒性并且口味微苦的茶种类，而夏季天气炎热气温高，我们人体会肝火旺出汗多，所以喝绿茶是最好的缓解方法。在夏季因为天气的酷暑，容易使我们的血液粘稠度变高，这样会为心脏带来负担，这也是我们夏季非...
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炎炎夏日即将过去，天气渐渐转凉，慢慢步入秋季，夏天大多选择防暑降温的绿茶为饮用佳品，秋季更适合喝一些清火去热和提神醒脑的茶。1、乌龙茶；乌龙茶是介于红茶与绿茶之间的半发酵茶。它既能清除夏季的烦闷又能降血糖和滋养皮肤。是秋天茶饮料中的最佳饮品。铁观音、大红袍等也属于乌龙茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。茶汤中含有芳香族化合物，能够...
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秋季天气干燥，适合喝茶养生，那么秋季喝什么茶养生呢?秋季喝茶虽然有好处，但是秋季喝茶也是有讲究的。下面小编带您去看看秋季适合喝什么茶?秋季喝茶有什么好处?秋季适合喝什么茶1、橄榄养生茶由大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等组成。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身之功效。橄榄养生茶茶汤暗红褐色，入口爽滑，回甘明显，具清香味。2、菊花茶菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微...
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