夏季防暑凉茶配方

来源:原创 时间:2022-11-12

凉茶是人们在夏天最喜欢喝的一种健康饮品,但现在市场上流传的凉茶有很多种,他们可以分为不同的种类,今天就带大家了解凉茶有哪些种类,同时也会为大家介绍一些简单的凉茶配方。凉茶有哪些种类 凉茶可以分为:单方凉茶和复方凉茶两大类,单方凉茶是以单一的食材为原料,经煎煮或浸泡后得到凉茶,而复方凉茶则是用多种中药材为主要原料混合在一起,将煎煮浸泡后得到的凉茶。简单的凉茶配方1、桑菊凉茶桑菊凉茶是生活中特别常见的... 查看全文 >

凉茶有哪些种类?简单的凉茶配方介绍

专题目录

01.凉茶喝法有讲究(凉茶的正确喝法)

不少人爱喝凉茶,拿凉茶当水喝,认为上火时喝了能下火,没上火时喝了能预防。甚至有人一长痘就猛喝凉茶,以期下火祛痘。的确,炎炎夏季,痛快地喝一碗凉茶,尤其是冰镇过的,真是神清气爽。 凉茶是中草药植物性汤药的通称,是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做成的汤药。金银花茶、菊花茶等一些清凉的药茶也能称作凉茶。凉茶具有清热、下火功效,一般人都可以喝,可以消除夏季人体内的暑气,缓解冬日干燥引起的喉... 查看全文 >

02.小暑节气后喝什么茶最养生?夏季防暑降温,喝热茶好还是凉茶好?

丨本文由百匠茶学院原创丨首发于今日头条:百匠茶学院丨作者:林方致眼前无长物,窗下有清风。宁静致远,方得始终,我是林方致。民间有谚:"小暑、大暑,上蒸下煮"。小暑和大暑是一年中最热的时候,小暑是夏天炎热开始的时候,到了大暑气温就达到了一年的最高顶点。小暑一来,盛夏的大幕被拉开,持续的高温到来。于是畏惧炎热的人开始昼伏夜出的生活,白天只能待在房中,等到夜幕来临后,才摇着扇子,去公园或是河边纳凉。记忆中... 查看全文 >

03.盛夏,茶叶也需要防暑

对于爱喝茶的人来说,盛夏暑气蒸腾,要喝一些清凉解暑的好茶。而对于茶叶来说,盛夏季节,同样需要做好保存。如果说,春天的储茶重点是防潮,那么夏天的重点就是在于防暑。一、夏季存茶做好“五防”干燥寒冷的秋冬相对来说茶叶不容易变质,而春夏时节是茶叶保存的重点时期。1、防湿气夏季虽然没有春季那么潮湿,但雨水也不少,茶叶容易吸收空气中的湿气,一定要封好包装,不能让茶叶露置在空气中。2、防高温天气热人都会中暑,茶... 查看全文 >

04.在夏季,正常人身体内都是水,而广东人身体里流淌的是凉茶

在夏天,如果说正常人身体里都是水,那广东人身体里流淌着的一定是凉茶。毕竟对于广东人来说,凉茶是日常必备饮品,是吃完垃圾食品后的急救神器,更是他们的续命水。01.广东人为何如此痴迷喝凉茶?凉茶起源于广东,盛行于两广港澳,不过为何这么多种饮料,独独凉茶得广东人恩宠?其实这与岭南气候和水土有关,《素问·异法方宜论》曾提到:“南方者,天地所长养,阳之所盛处也,其地下,水土弱,雾露之所聚也。”宋代陈昭遇在《... 查看全文 >

05.夏季不宜喝凉茶的几种人,你是其中之一吗

一进入夏天,很多朋友就开始天天喝凉茶,不管是买现成的凉茶来喝还是自己煮着喝,但是朋友们千万要注意,凉茶并非人人都适合喝。凉茶的主要作用凉茶总的作用是清热解毒、清肺润燥解暑。凉茶的主要成分是金银花、菊花、黄芩、荷叶、淡竹叶、藿香等具有清热解暑作用的药物。凉茶并非人人都适合喝凉茶性寒,所以有些人群是不适合喝的,也不适合大量喝。特别是常在空调房里的工作人员体质偏阳虚,不宜“畅饮”。1、体虚和患有慢性肠胃... 查看全文 >

06.夏天喝什么茶可以更好防暑解热?

俗话说“夏至不过不热”,昨天一过夏至,福州今天的温度就直奔34℃,可得好好注意防暑解热了。首选绿茶、白茶“芒种夏至天,走路要人牵,牵的要人拉,拉的要人推。”短短几句话反映了芒种夏至来临后人体处于一个困乏状态,这个时候喝点茶,生津止渴,提神醒脑。提起夏日喝什么茶,首当其冲的非绿茶不可了。绿茶经过杀青,较多保留了鲜叶中的天然物质,具有提神清心、清热解暑、清心除烦、生津止渴、降火明目等药理作用,夏季饮用... 查看全文 >

07.自制凉茶一本通(自制凉茶一本通书籍讲解)

编号:GDZPS7776书名:《自制凉茶一本通》版别:辽宁科学技术出版社作者:郭俊英编著书号:ISBN 978-7-5591-0933-0定价:35.00出版日期:201810内容简介本书根据现代人的生活方式、生活节奏、生活习惯等,并从专业的角度,用通俗的语言表述,精选了约150余例凉茶,从古早味到店家流行,从简易做法到厚工熬制都有,全都是扎扎实实的真材实料,不论是炎热夏天还是一年四季,随时随地都... 查看全文 >

08.凉茶配方(凉茶配方只要四种中药)

清热祛湿茶,扁豆30克、枳壳15克、山楂15克;清肝明目茶,溪黄草15克、车前子10克、黄芩10克;复方罗汉果茶,罗汉果1/8、红枣5颗、玫瑰6朵;清热泻火茶,岗梅根30克、山芝麻15克、五指柑12克。1、清热祛湿茶清热祛湿茶需将扁豆30克、枳壳15克、山楂15克、藿香10克、蒲公英15克、火炭母30克、山栀子15克、绵茵陈15克、银花15克、木棉花30克、槐花10克一并煎煮。2、清肝明目茶清肝明... 查看全文 >

09.夏季开胃茶饮推荐(金桔柠檬茶的做法和配方)

金桔柠檬茶|摆摊人气饮品 清爽解腻 经典冷饮 0难度 超好喝 每年夏天我都要喝掉十几杯By 苏苏不酥用料绿茶 15克水 450克冰糖 15克冰块 300克柠檬 1/2个青柠 1个小金桔 15颗做法步骤1、茶叶放入锅中2、放入切好的柠檬3、加水 冰糖 煮十分钟4、煮好的茶过滤一下5、放入冰块6、青柠切片7、放入杯中8、小金桔切成四瓣9、放入杯中10、茶汤倒满11、完成12、成品展示13、成品展示14... 查看全文 >

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