黑茶是一种在我们的生活中得到广泛喜欢的茶叶种类，有的人非常的喜欢喝黑茶，把黑茶当做水来喝，一天要喝很多的黑茶，但是其实喝茶有益身体健康，但是关键还要看每日的用量，合理的饮用才是健康的，那黑茶一天喝多少最好呢？ 1、健康的成年人平常如果有喝茶习惯，一天喝12克左右的茶并且分三四次冲泡是最好的。 2、体力劳动量大、消耗能量大、进食量大的人，一天喝20克左右的黑茶也是可以的，高温环境工作者或...
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对于经常在电脑旁边工作的朋友们来说，喝菊花茶是一种习惯，因为喝菊花茶可以有效的降低电脑的辐射，为此，有的人天天喝茶，且一天喝多次，我们就来看一下菊花茶一天喝几次。 一般来说，菊花茶的量是每日用量为半茶漏左右，约4-6朵，用热开水冲泡。每日服三杯左右，与绿茶混合饮用，菊花与绿茶的比例为2：1最好。 可与枸杞混合饮用，可增强强肝、健体和明目的功效，帮助恢复疲劳，方法同样是用热开水冲泡。 同...
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正山小种是武夷山一种宝贵的红茶，冲泡的时间和水温肯定要掌握好，若有偏差，将喝不出正山小种的那股味道来，冲泡正山小种，一样通常都接纳90℃的水温，那正山小种可以泡几次呢？ 正山小种红茶作为红茶鼻祖，其泡法也是格外讲究，只有把正山小种红茶的泡法中每个细节都处理好了，才能泡出一道原汁原味的正山小种红茶。 正山小种建议大家最好冲泡三四次左右，因为正山小种第一次冲泡时香气就已经完全发挥出来了，二...
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众所周知，普洱茶属于发酵茶，普洱茶的最大特点就是耐泡，那大家知道普洱茶可以泡几次吗？不知道的话我们就一起来看一下吧。 1、泡几次 普洱茶一般能泡3~5次，具体需要看个人口味，以及茶叶的量。 2、为什么 从营养的角度来看，茶叶中的维生素C和氨基酸，第一次冲泡后，就有80%被浸出。第二次冲泡后，95%以上都已浸出。其他有效成分如茶多酚、咖啡碱等也都是第一次浸出量最大，经三次冲泡后，...
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人们特别喜欢在生活中喝绿茶，因为绿茶有淡淡的香味，也有提神清醒的效果，特别是在这种快节奏的生活中，冷静下来喝一杯芳香的绿茶，可以让人们放松和舒适。喝茶的时候绿茶泡几次比较好呢？在七大茶家族中，绿茶占据了半壁江山。乌龙茶的清香和红茶的萧条，很难和绿茶的外观相匹配。原因就在于“秀”字。绿茶以其独特的特点和浓郁的风味，非常受欢迎。绿茶是最具观赏性的一种茶。有些人在生活中冲泡一两次就会迅速换茶，而有些人则...
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中国民间有很多非常实用的减肥验方，都是经过长时间验证的，简单方便又能让你排毒瘦身。今天普茶网就给大家分享一个炒米减肥法的成功案例，低成本就能帮助你快速达到减肥的目的。一、炒米茶减肥原理在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解(当然别的营养素也遭到了重大破坏，因此，它可是说是一种毫无营养的东西了)，变成了活性炭。活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、...
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一般红茶泡3~5次比较好，红茶是经过发酵制作而成的温性茶叶，茶內物质丰厚，汤色红亮，可以使用盖碗以及玻璃杯冲泡，水温为90~95℃，投茶量为5g左右，可正常冲泡3~5次，茶味变清淡时，即可更换茶叶，再次泡饮。红茶属于全发酵茶，适合用90~95℃，开水烧开晾置后的温度，冲泡时间一般为5~10s为宜，而玻璃杯茶具则需要的时间更久。不论是小种红茶还是工夫红茶，经过工序制作的红茶，需要用高温的之水冲泡且用...
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铁观音一般冲泡7次，一泡汤二泡茶，三泡四泡是精华，五泡七泡是清淡有余香，铁观音属于半发酵乌龙茶，具有耐泡的特点，正常情况下可持续冲泡七次，冲泡时第一泡为洗茶，水温达到95℃，投茶量与水的比例为1:20，冲泡后待茶叶浸润后，即可饮用鲜美茶汤。铁观音一般冲泡几次：品质较好的铁观音，正常状态下冲泡七泡有余香，有一种说法，轻发酵茶不如中发酵茶耐泡，其实这是一种误解。持这种观点的多是口味重的人士。其实，茶叶...
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用茶包沏茶很是轻盈，那么茶包一样平常可以泡屡次呢？下面普茶网来给各人说明一下。茶包一样平常可以泡屡次？最佳是1次沏茶浸出量无论什么茶，第一次冲泡，浸出的量占可溶物总量的50%-55%，第二次冲泡一样平常约占30%，第三次为10%阁下，中国十大名茶，第四次只有1%-3%。营养因素从茶叶中的维生素和氨基酸来看，第一次冲泡有80%的量被浸出，第二次冲泡时约有15%，颠末三次冲泡后，就根基是全量浸出了。香...
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