桑葚茶的功效与作用是有目共睹的，那么桑葚茶又是怎么做的，怎么食用的呢？ 一、桑葚茶的功效与作用 1、桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效，是中老年人补血养颜、抗衰老的佳果与良药。 2、常食桑葚可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。 3、桑葚具有免疫促进作用。 4、桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。 5、可以促进...
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白莲子的功效与作用及食用方法是： 一、白莲子的功效 1、白莲子富含淀粉、蛋白质及棉子糖等，是良好的药用滋补品。于莲子中，碳水化合物的含量达百分之六十二，蛋白质含量高达百分之十六，钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富。 2、李时珍《本草纲目》中说，莲子“交心肾，厚肠胃、固精气、强筋骨，补虚损、利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。”将莲子“捣碎和米作粥...
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对于不了解山茶油的人，其实山茶油在咱们老家这边，也就是我们常说的茶籽油，富含多种维生素和亚麻酸等营养元素，不饱和脂肪酸高达百分之90以上，是非常好的纯天然绿色食用油。山茶油一般在主产地的认知度比较高，在不是主产区的地方，就比较陌生了。而在对山茶油的研究中，山茶油的营养一点也不逊于号称“液体黄金”的橄榄油，并且有着很多相同的成分，了解一下山茶油的功效与作用吧。一、润泽皮肤、护发养法山茶油含有丰富的不...
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栀子茶，顾名思义是跟栀子有关的养生茶，是一种用于预防热病烦热、湿热黄疸的健康饮品。栀子茶的好处还有很多，下面我们来详细的了解下栀子茶的功效与作用及食用方法吧。栀子茶的功效与作用１、清肺止咳栀子茶是一种味苦性寒，能入肺经的中药养生茶，人脉冲泡饮用以后能清肺降火也能止咳化痰，它对人类因肺热肺燥导致的咳嗽气喘以及痰多等症都有良好预防和治疗作用。在气温变化频繁的季节中，人们多喝一些栀子茶还能预防上呼吸道感...
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酸枣茶有提神醒脑、镇静安神、抗氧化的功效，可提高身体免疫力，有健胃消食、改善消化、生津解渴的功效，可促进睡眠、 有明目护眼的作用，其食用方法为：将备具清洗一遍，向玻璃杯中投入5g酸枣茶，注入七分满的水（水温为85℃），等待5分钟左右即可饮用。酸枣茶的功效与作用：酸枣叶中含有丰富的蛋白质，钙、磷、铁等矿物质，同时有多种维生素，如维生素B1 维生素B2维生素C等，以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等丰...
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紫苏茶的功效为疏散风热，改善咳嗽，益气平喘，和胃降气，其次还能改善血液循环，具有理气散寒，缓解感冒的作用，食用时，取2~3片成品紫苏茶，之后投入干净的杯具中，冲入七分满的开水，然后晾置3分钟左右，待温度适口即可饮用。紫苏茶的功效与作用：解热作用：实验表明，适量吃一些紫苏叶，有很好的解热作用。抗菌作用：紫苏茶在试管内能抑制葡萄球菌的生长。抗过敏：据检测紫苏叶含有丰富的维生素C、钾、铁等，还含有丰富的...
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小青桔的功效与作用及食用方法：小青桔为普洱熟茶与青皮的结合体，有生津解渴，滋润嗓子的功效，饮用小青桔有促进消化，有醒脑提神、生津解渴、抗氧化的功效。食用方法：取出完整的小青桔，放入盖碗当中，注水七分满，盖上盖闷泡10秒左右即可出汤品饮。小青柑的功效与作用：1.降脂减肥 小青柑富含辛弗林元素，辛弗林常用为减肥药物中的有效成分，辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此种成分。同时普洱熟茶也...
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你可以将大黄茶称为是一款茶饮，也可以将大黄茶称为是一款药茶，作为搭配型的药茶，大黄茶中的原材料集合了1g的大黄，5g的红茶，还有10g的白糖，用沸水冲泡焖着10分钟之后饮用，这三种物质可以成功调制出一款效与作用强大的茶饮，让这款大黄茶在体内发挥巨大的好处，不过，大黄茶的正确方法是什么，才可以让大黄茶产生巨量的作用呢，一起来看看。大黄茶的食用方法组成大黄茶的原料是大黄、红茶还有白糖，用料非常的简单，...
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茶油的功效与作用：1、滋润肌肤，能够起到紧致肌肤的作用；2、缓解辐射，可以起到缓解眼部干涩的作用。茶油的食用方法：1、凉拌，具有色泽鲜亮、口味爽滑、清淡不油腻的特点；2、热炒，可以更好的凸出食物的香味，让人食欲大开。茶油的功效与作用1、滋润肌肤茶油具有缓解辐射的功效，人们在食用茶油后，可以在一定程度上缓解长期端坐在电脑面前所造成的辐射伤害，起到缓解眼部干涩的作用，还能滋润人的肌肤。茶油的食用方法1...
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