绞股蓝茶能长期喝，但是不能天天喝，而且喝的时候要注意喝多少。 一、长期喝的好处 1、降血脂；2、调血压防治血栓；3、防治心血管疾患；4、调节血糖；5、促睡眠；6、缓衰老；7、防抗癌；8、提高免疫力；9、调节人体生理机能。 在民间，将绞股蓝用于治疗高血脂，高血压，高血糖，尤其是对高血脂有疗效显著，是其他药食难以替代的。 二、天天喝可能会出现的状况 1、可能会腹泻、呕吐 ...
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金银花是一种药食同源的特殊植物，平时它既能入药，也能直接当保健品泡水喝，用它泡水喝，能清热解毒，预防上火，也能增强身体的抗病能力。那金银花茶能长期喝吗？ 1、金银花茶不可以长期喝 金银花虽然有清热解毒、消散痈肿、美容养颜的作用，适合在夏天饮用，但是金银花属于性质比较偏寒的花茶，寒性的食物不适合每天都食用。 特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。 2...
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雪菊枸杞茶就是枸杞茶和雪菊花茶的结合体。融合了雪菊和枸杞的功效，因此更受人们的欢迎，下面小编为大家介绍雪菊枸杞茶怎么冲泡？雪菊枸杞茶可以过夜吗？雪菊枸杞茶怎么冲泡材料：雪菊２－４克、矿泉水５００ｍｌ、枸杞１－２克、冰糖适量。步骤： １、用开水冲泡昆仑雪菊，再倒掉； ２、加入几粒枸杞子和适量冰糖； ３、倒进开水冲泡５００ｍｌ，水温９０摄氏度以上； ４、适当摇晃杯子，待冰糖溶化、雪菊颜色也会出现，泡出...
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枸杞红枣茶可以天天喝，枸杞红枣茶富含胡萝卜素、不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素、葡萄糖、有机酸等，日常饮用可补充身体能量以及微量元素，同时也能促进食欲，益气润肺，促进微循环，但不过过度用量，其次体质湿热人群禁忌多饮。枸杞红枣有什么功效枸杞是一种营养十分富集的食物，枸杞还富含铁元素，锌元素和硒元素，有助辅助补铁补钙，还有较强的抗氧化能力。枸杞中含有丰富的维生素E、维生素B族和维生素A成分，尤其维生素A十...
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正山小种能长期喝，正山小种属于红茶类，产自于福建武夷山桐木村，是采摘武夷山高山菜茶一芽二叶为原料制成，其茶不仅富含茶多酚、芳香物质、氨基酸、微量元素等物质，而且茶汤橙黄明亮，滋味清爽甜醇，茶性温和，适宜长期冲泡饮用。从工艺上划分，正山小种可分【传统烟熏工艺】与【创新工艺】。金骏眉火热前，桐木村生产的都是具有松香味的正山小种红茶，而今，正山小种分无烟和有烟。无烟又细分为金骏眉、银骏眉、大小赤甘、老枞...
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菊苣栀子茶能长期喝的，它是一种营养价值很高的健康饮品，长期饮用的话可以减轻胃肠之间的负担，促进人体的新陈代谢和血液循环，但不要过量饮用，最好每隔2～3天喝一次，每次杯200～300毫升就可以了。菊苣栀子茶能长期喝菊苣栀子茶能长期喝的，它是一种营养价值很高的中药茶，里面的菊苣、栀子都是纯天然植物，对人体没有什么副作用，长期饮用的话可以减轻胃肠功能的负担，促进人体的新陈代谢和血液循环，有利于健康。菊苣...
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决明子茶是不建议长期喝的，由于它是性凉的，可有润肠通便、清热解毒等功效，如果长期饮用的话，容易造成脾胃虚寒，从而出现腹泻的现象，还可能导致经常失眠，所以在平时要适量饮用。决明子茶不建议长期喝从人体健康的角度来说，决明子茶是不适合长期喝的，由于决明子茶是性凉的，可有润肠通便、清热解毒等功效，还能降低人体的血压和血脂，如果长期喝的话容易造成腹泻、低血压等现象，对健康不利。决明子茶里面含有丰富的茶多酚、...
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桂花茶能长期喝的，桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。桂花茶的泡法：泡法一：原料：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。做法：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。泡法二：原料：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。做法：将桂花...
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碎银子可以长期喝，但是不能长期大量的饮用。碎银子属于高品质的普洱茶，是全发酵茶，其性质温和，内含丰富的营养物质，长期喝具有减肥瘦身、降血压血脂等保健养生的作用。但是不建议长期大量的饮用，或者饮用得到过浓。碎银子长期喝的好处：饮用碎银子可降低胆固醇和甘油，具有减肥瘦身的功效。饮用碎银子茶具有血管舒张、血压降低、心率降低、脑血流量减少等生理作用，对高血压、脑动脉硬化有良好疗效。碎银子具有预防癌症的作用...
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