白茶为福建特产，是六大茶类之一，白茶也因其绝佳口感和保健功效受到不少人的喜爱，很多的人都想喝白茶，这时候就会有人问冬天喝白茶好吗？下面就让小编带大家走进专业的白茶厂家看一下冬天喝白茶的好处吧！

1、提神消疲

白茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，对血管系统和心脏具兴奋作用，能加快血液循环以利新陈代谢，达到消除疲劳的效果。

2、驱寒滋养

温和的老白茶是极佳的御寒、驱寒的饮品。

3、利尿

茶有较好的利尿效果，如果与同体积的水相比较，茶叶要高出1.55倍，氯化物排出则是饮水的2.5倍。

4、消炎杀菌

白茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。

5、缓解关节不适

白茶中的多酚类（包括其氧化产物）具有抑制破坏骨细胞物质的活力。

6、缓解关节不适

白茶中的多酚类（包括其氧化产物）具有抑制破坏骨细胞物质的活力。

7、消食解腻

白茶，可以祛油腻、清肠胃、助养生。

8、远离感冒

白茶对慢性咽炎和伴有发烧症状的呼吸道感染，尤其是对感冒咳嗽效果明显。感冒初期，它是百发百中的好办法。在这人人“速冻”的天气里，白茶让你远离感冒。

总的来说，冬天喝白茶还是挺好的，但是在冬天喝白茶的时候也需要注意不要空腹饮茶、不要喝烫茶、不饮劣质茶和孕妇不能喝茶，否则就得不偿失喽！