花茶是一种用花草果木制作而成的一种茶叶种类，品种比较多，功效也比较多，不同的花茶具有不同的功效，大家知道哪些花茶可以降火不？

1、荷叶凉茶

将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。

2、金盏花茶

金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮，对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗，以及缓解妇女痛经也有好处。

3、桂花茶

夏天在绿茶里放些桂花，一个是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，这种方法很方便有效。

4、金莲花茶

金莲花可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。金莲花虽然好看，但泡茶喝味道偏苦，可适当加点冰糖调口味。

5、百合花茶

百合花从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。

6、菊花茶

菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。

7、折叠蒲公英根茶

蒲公英有清热解毒、消肿之功效，长白野生的蒲公英根，它野性十足，去火的效果也相对要好。

总的来说，菊花、薄荷、柠檬、胖大海、罗汉果、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。