说到美容养颜,许多美眉都想要皮肤越来越白,最好能够白皙滑腻,像白雪公主一样,白得发光,其实,在我们的生活中。除了平时的化妆和护理,我们还可以通过喝茶来美白皮肤,达成这个美丽的心愿,那么,喝什么花茶对皮肤好?
1、蜂蜜百合花枣
百合花既能润肤防衰,滋阴润燥,又能宁心安神,清心除烦,化痰止咳,再加上补益气血的红枣和滋阴润燥的蜂蜜,此茶的排毒养颜,润肤美容和安神效果出众,适合皮肤干燥粗糙,过早老化,伴随心烦失眠,便秘的女性饮用。
2、桃花红枣茶
桃花有活血通经,润泽肌肤,延缓衰老,消除色斑,美化肤色的功效,红枣健脾胃,养气血,搭配能在一样肝肾,明目,抗衰老的枸杞一起泡茶饮用,可以起到补血活血,红润气色,活化肌肤,消除色斑的效果,适宜面色苍白,晦暗,老化,斑点多的人群饮用。
3、杏仁薏米茶
润泽肌肤,美白祛斑,养肺止咳,润肠通便的功效;薏米又叫薏仁,可以利水除湿,清热解毒,洁肤排脓,对净白肌肤,消除痘印很有益,两者一起泡茶饮,有美白莹润肌肤,清除面部各种色斑,黑斑,淡化痘印的作用,并能给肌肤提供充足的营养。
4、桂花茶
干桂花有行血,和血,顺气,镇痛等功能,可强肌润肤,活血润喉,用来泡茶饮用可以起到美白肌肤,清除体内毒素,通宿便的功效。
5、薄荷玫瑰茶
提神功效,能促进新陈代谢,玫瑰花能行气,活血化瘀,保持气血正常运行,使肌肤保持光鲜亮丽,用玫瑰和薄荷叶一同泡茶饮,可以美白活肤,提升活力。
6、茉莉丁香茶
丁香花能防止肌肤氧化,滋润肌肤,茉莉花能抑制皮肤色素形成,活化表皮细胞,两种花一同泡茶饮用,能舒缓肌肤,增强肌肤弹性,有很强大的美肤功效。
7、金银花红枣茶
金银花有清热解毒功效,而红枣是公认的养血补血食材,用这两种食材一同泡茶饮用,有助于女性血液健康,自然养颜美容,还有增加体香的作用。
8、勿忘我茶
勿忘我花富含维生素C,可以减缓皱纹及黑斑的产生,绿茶能增强人体血管任性,而且坚持,用勿忘我泡茶饮用,可以美白皮肤,清肝明目,滋阴补肾,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。
9、百合花茶
清凉润肺、去火安神,可清肠胃,排毒,治疗便秘;和玫瑰花、柠檬马鞭草一起泡效果更佳。
10、七彩菊花茶
纯天然野生,抗疲劳。护肤养颜,明目清心;具有清心润肺、清热解毒、明目之功效。
11、红巧梅茶
消火祛斑,养颜调经、清肝散结,护肤消斑。常饮可延缓衰老,能调整内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、暗淡、暗疮,使皮肤光滑富有光泽和弹性,是来自西南的历代宫廷美颜茶。
12、果粒茶
含有丰富的维生素A、B、C、E、果酸以及矿物质,特别是玫瑰果所含的维生素C是柠檬的60倍,具清凉解毒、止痛消肿、止胃炎下痢的功效。
13、枸杞茶
许多人长期脸黄,而且皮肤的颜色也不均衡,都是血气有所亏损的表现,长期喝一喝枸杞茶,就可以完美解决这些问题,让你的精力旺盛起来,脸色不仅白皙和透着红润。
14、决明子茶
决明子和菊花茶一样,对人体而言起到护肝明目的作用,如果你是因为体内火气过大导致的皮肤暗淡,粗糙,坑爹粉刺等问题,都可以喝一喝决明子茶,来理顺气血,回归白皙和美目。
15、山楂茶
山楂茶,没有柠檬茶酸涩,比较好入口,酸度也比较适中,是深受中国人欢迎的,排开在水里后,是一股淡淡的果酸味儿,很开胃口,适合平时胃口差,解油腻的朋友们,美白的效果是长期可见的。
当然,除了以上的这几种之外,对皮肤好的花茶还有很多,所以想要有一个好皮肤的美眉们可以试一下用花茶来改善皮肤喔!