■ 文｜小雨 图片来源于网络

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三伏，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。

“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。“伏”是隐伏避盛暑的意思，唐人张守节曰：“六月三伏之节，起秦德公为之，故云初伏，伏者，隐伏避盛暑也”。

伏天气温高，人体容易出汗，大量汗出会导致人体钾钠元素的流失，使人出现倦怠乏力、头昏头痛、食欲不振、精神困顿等不适症候。

茶叶中含有大量无机盐，可以补充人们流失的钾钠，所以夏天喝茶比喝水更解渴！

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“对于喝茶的温度是否有讲究呢？

伏天喝热茶好，还是喝冷茶好？

// 酷暑难耐，然宜热茶

研究表明，喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃－2℃，降温可维持15分钟以上。喝热茶可促进血液流向体表，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。

在夏季我们不能为了贪图凉快而大量喝冷饮，这样往往容易导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。

“三伏天” 喝什么茶？

1

白茶 / 预防中暑

白茶是六大茶类中制作工艺最简单的。鲜叶在采摘后，不炒不揉，仅仅是经萎凋、低温干燥加工而成，因此白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。

白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。

相比之下，云南白茶喝起来更清甜更醇爽，大叶种为原料让汤体更饱满，肥厚叶质使得滋味和甜味更厚重。

正丰群英系列·奇兵（白茶），正是源自云南勐宋茶山曼兴良的本味。

这款精心采集、用心制成甘甜鲜爽的云南白茶，在燥热难当的夏天，喝下几杯白茶，带来沁人心脾的甜爽。

2

红茶 / 除湿杀菌

夏季炎炎，容易细菌滋生，而且长期在室内吹冷气容易导致抵抗力下降。

这个时候，一定要饮上一杯温和暖胃的红茶，红茶中的茶黄素有杀菌的作用，不仅能有效预防流感，每天用红茶漱口，还有消炎止痛的功效。

盛夏，静享一杯温润悦人的红茶。正丰商旅系列和悦 · 易武（古树红茶），其蜜香馥郁持久，汤质细腻、鲜醇甘爽。

精心为日常快捷品饮好茶需求的爱茶客打造，便携、小巧的设计，让更多爱茶的人都能更随心、随身享受到好茶的滋味。

3

普洱 / 解腻消食

伏天来临，容易食欲不振，很多人会吃一些酸酸辣辣的东西进而开胃，这样容易出现消化不良的现象，常会引发一些肠道疾病。

肠胃不好的人群，在夏季不妨可以试一试温和的普洱茶，适当的饮用一些普洱茶，不仅能起到消暑的效果，还有清肠、降血压的功效。

在疲惫时刻打开一颗“臻珠”，饮上一杯，使得整个人都心旷神怡。正丰商旅系列“臻珠”小沱普洱生茶，采用古法工艺手工捏制，保留普洱茶原始纯正的风味。

每一颗粒圆润饱满，独立小包装，方便携带，轻松解决喝好茶的难题。

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