如若喜欢喝茶，不只仅仅因为喜欢茶香，更多人是因为喜欢喝茶时的自己。喜欢看一杯热茶气雾袅袅上升的样子、喜欢闻它淡淡的清香、喜欢茶杯放在嘴边的那一刻平静。大家是否有喝喝茶，在一泡一泡缓缓释放的茶香中，心里的弦就不知不觉松下来了的感觉。
如果大家常常浇花、喂鱼、喝茶，天长日久会悟出个道理：会养花的人懂得养花其实是养根；会养鱼的人懂得养鱼其实是养水；会喝茶的人懂得喝茶其实是养心。
大家都说：喝茶可以修身养性。喝茶就是喝茶，如吃饭穿衣一样是日常的生活需要而己，如何修身?怎么养性？其实，日常生活中每一件细微的事情，用心做好了就是修身，就是养性。对于泡茶喝茶而言，每天认真、用心、又自然地泡茶，把每个细节做好了就是修行。喝茶的时候，什么也不想、什么也不说，连喝茶的心都不要有。全身心贯注在茶上，一口一口慢慢品茗，不要在意茶味的甘苦，心越清净，喝出来的茶越清香甘爽。
茶的深处，不就是心的深处么？茶的清香，不就是诗的神韵么？一杯淡茶，是我们每个人生命旅程中可以一陪到底的“朋友”！那么，有了这个朋友，与它面对，该是怎样的幸福！ （云南茶艺文化）
