薰衣草是一种具有很高经济价值和观赏价值的香料植物，被誉为“宁静的香水植物”，制成的薰衣草茶功效也有很多，那主要是包括哪些呢？

1、神经疗效

净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。

2、身体疗效

改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症

状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。

3、皮肤疗效

促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。

4、改善肌肤

最独特的就是美容功效，可以做为花茶，从里到外改善人体肌肤，从而换发光彩。

5、芳香之后

薰衣草属唇形科芳香植物，原产自地中海沿岸，因有着美丽芳香的花穗和浪漫的色彩，素有「芳香药草之后」美誉。

6、改善睡眠

薰衣草可改善安眠、镇定情绪、抑郁，解除身体不适，在精神和心灵上也是一种宁静，从而达到美容之功效。

7、改善心肌

薰衣草被日本千叶大学教授小室一成发现，通过闻薰衣草香味芳香疗法可以改善人体心肌，调节身体健康。

以上就是薰衣草的功效，通过以上的介绍我们可以看出薰衣草的功效有很多，主要的原因还是薰衣草中含有沉香醇和乙酸沉香酯两种有效成分，含量可以达到80%以上。除此之外，薰衣草也可以制成我们的生活必需品喔！