茶叶中富含茶多酚、磷儿茶素、维生素Ｅ、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。

生活如茶，缓缓的不停息，才有一方天地。说起缓慢，不由想起动物界中、最为出名的两个：乌龟与蜗牛。乌龟最出名的故事就是龟兔赛跑，凭毅力最终胜出；龟兔赛跑只是寓言故事，现实中我们能够看到的，更多是蜗牛的故事。曾经有科学家考察金字塔，坐直升飞机落在金字塔顶部之后，意外得发现了蜗牛的痕迹，这让科学家们大为惊诧。要知道，金字塔高度足有一百三四十米，相当于四十层楼，这样的高度，不要说小小的蜗牛，哪怕是最擅长攀缘的动物都难以爬上，但蜗牛就是做到了。