很多人都想养肝护肝那么应该喝一些什么呢？今天小编就为大家带来了蜂蜜茶、菊花茶、玫瑰花茶等五款养肝护肝喝的茶！感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧！

养肝护肝喝什么茶最好

一、蜂蜜茶

蜂蜜味甘，性平，是滋补排毒的佳品，用沸水冲泡茶叶，待水变温，加入蜂蜜。肝脏患者饮用蜂蜜茶，有利于排除肝脏毒素，对于防治心血管疾病也有一定的效果。

蜂蜜还有着润肠通便的作用，对于轻度的肝硬化患者来说，可以起到促消化的作用。

二、菊花茶

中医认为，菊花茶入肝经，其味甘苦，性平，具有清热祛风、平肝明目的功效。

现代医学证实，菊花茶有抗菌抗病毒的功效。喝菊花茶可以扩张动脉，增加血液流量，达到降血压的功效，对于脂肪肝患者来说是很有利的。

三、玫瑰花茶

玫瑰花中含有非常丰富的维生素，有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌的功效。此外，还能够调理肝和胃，经常喝玫瑰花茶可以改善体质，消除疲劳。

四、绿茶

绿茶中含有丰富的咖啡碱、叶绿素、茶多酚等物质，能对人体起到很好的抗菌、助消化、降血脂、防癌等作用。

五、红茶

红茶中含有丰富的钙、锌、锰等微量元素以及多种氨基酸，具有健胃消食、消炎杀菌、降压降脂等功效，适量的饮用红茶，是有利于肝脏健康的。