赤乌渐南天渐冷，闲来调水戏分茶。茶，是我国的一种传统饮品，始于神农，源远流长，经过几千年的积累，最终形成了独特的茶文化。不光古时候茶文化盛行，就是到了现在，茶依然是每个家庭中必备的一种饮品。

婺源毛尖

茶叶品类繁多，按照氧化程度的深浅可以细分为绿茶、黄茶、白茶、青茶（乌龙茶）、黑茶和红茶，其中绿茶产量最多，婺源毛尖也是一种绿茶。

婺源毛尖产自江西婺源，以婺源高山的早春茶芽为原料，经筛分、杀青、揉茶、解块、初烘、放置摊凉、复烘等步骤精制而成，明清时期曾作为贡品进贡，享誉中外。

婺源毛尖是否有减肥功效

答案是肯定的。婺源毛尖是一种绿茶，而绿茶是最健康的消脂减肥茶品了，婺源毛尖以优良品质其更是名列前茅。婺源毛尖之所以具有减肥功效，是因为婺源毛尖中含有大量的芳香族化合物，有助于溶解体内的脂肪，因此我们不需要采取任何其他手段，诸如节食、锻炼等等。

只要每天坚持冲泡８－１０克茶叶饮用，就可以在短短的１２周内依靠茶叶的功效减掉大约３斤的脂肪哦！现如今，在日本、欧美等国家的所有帮助减肥的产品中，茶叶制品已经位居第一了呢！

看了上文的介绍，大家是不是已经开始蠢蠢欲动了？那接下来我们就讲一讲婺源毛尖的冲泡方法吧！

婺源毛尖的冲泡方法

１、用茶匙取适量茶叶放入透明的玻璃杯中；

２、往放好茶叶的杯中加入沸水，再轻轻晃动茶杯待到茶叶即将泡开时将杯中的水全部倒掉，以去除茶叶中漂浮出的渣滓杂物；

３、将８５～９０°Ｃ开水沏入杯中，待茶叶全部泡开后即可饮用。

好啦！今天的介绍就到这里啦！希望大家都能偷得浮生闲，捧一本书，沏一壶茶，既暖身又养生，何乐而不为呢？