龙井茶作为一种非常珍贵的茶叶，在生活当中很多人都非常的喜欢而且适当的喝茶，还可以帮助我们修身养性，因为适宜喝龙井茶的作用是非常多的，那龙井茶血压高患者宜喝吗？相关的介绍如下！

龙井茶血压高患者宜喝

现在以茶多酚为主要的产品在世界各地用的做多的也是用于降血脂和减肥。脂肪酸合成酶（ＦＡＳ）是肥胖症的重要治疗靶标。茶叶减肥的机理之一就是抑制ＦＡＳ的活性。

血脂高与肥胖症和高血压有密切关系。用儿茶素作为降低血压的药物在前苏联得到临床应用。澳大利亚医学研究所２００３年对２１８名７０岁以上的妇女进行了饮茶对血压的影响调查。结果表明饮茶多的妇女血压低，每天饮茶５２５ｍｌ的妇女，舒张压和收缩压明显下降。

喝龙井茶的禁忌人群

１、孕妇和哺乳期妇女不要喝茶，尤其是不能喝浓茶，因为哺乳期的时候，茶中的咖啡碱会进入到母体，孩子吃奶的时候就会进入到孩子的身体，从而使小孩子们产生兴奋，在晚上不睡觉或者容易啼哭。

２、肝脏病人不要喝茶。茶叶中所含有的咖啡碱，绝大多数会经过肝脏来代谢，如果肝脏上有病症的话，就会给肝脏增加负担，不利于肝脏的正常功能。

３、患有尿结石的人不要喝龙井茶。龙井茶叶中含有草酸，潮汕还经过尿液的排泄，的钙质而形成结石，尿结石患者饮用龙井茶叶的话，会加重他们的病情。

４、神经衰弱和患有心脑血管疾病的患者应适量食用，龙井茶叶，因为冬天茶叶中含有较多的咖啡因，生物碱等物质，这些物质会使人的身体神经系统兴奋。

５、经期女性，严重贫血的人，不要喝茶，因为经血会消耗人体的铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁质的吸收。

喝龙井茶的作用

１、茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

２、茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

３、咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

４、茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

５、茶叶中的茶多酚和维生素Ｃ都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

６、茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素Ｃ能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

７、茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

８、茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

龙井茶的饮用方法

１、上投法

取适量的龙井茶，放入茶杯中，然后在茶杯中倒入适量的开水，龙井茶放在里面，等待龙井茶下沉在杯子的底部之后就可以开始饮用。

２、中投法

先准备好茶叶和茶杯以后，然后就在茶杯中倒入１／３的开水，再将茶叶放在里面，等待茶叶完全泡开之后，再次倒入开水就可以饮用了。

３、下投法

先将龙井茶叶和开始按照一定的比例放入茶杯中，泡至十分钟，看到水变成绿色以后，茶叶完全泡开就可以开始应用了。喝完之后，还可以继续倒入开水饮用。

综上所述，高血压患者是可以喝龙井茶的，而且在生活当中茶叶中的茶素还可以作为降血压的一种药物被我们使用，但龙井茶毕竟不是一种药物，因此合理饮用龙井茶也非常的重要！