花茶的种类有不少，有清火的，清肝的……但是真正能够有养生温补效果的花茶却不多。今天小编就来为大家介绍几款有养生效果的养生花茶。

三七花茶：三七是云南等地区的特色膳食食材，它含有丰富的三七皂苷，是性味甘凉，利于清热平肝的价值，无论是用来泡水，还是煲汤等品味，都利于促进健康。三七是传统的膳食珍品，拥有六百多年的食用历史，这种采收下来的三七花，带有与三七不同的膳食价值，可以帮助我们促进代谢，调理肠胃，改善三高等。

人参花茶：人参花含有人参的精华，是天然的养生补品，它也被大家称为神草花，素有绿色黄金的赞誉，人参花中含有丰富的皂甙活性物质、氨基酸等营养成分，是补气健体的佳品。

绿萝花茶：来自西藏的绿萝花，是这里的特色草本植物，它的性味寒，是带有膳食价值的花卉，可以帮助我们改善体质，促进健康，过年当做礼物可以送给爸妈。

昆仑雪菊花茶：带有浓郁香味的昆仑雪菊，是被赞誉为菊中红茶的饮品，冬日冲泡品味，不仅利于明目养肝，也有助于滋润舌尖，改善肠胃，红润的汤色，会带给您温馨的享受。

金丝皇菊花茶：金黄诱人的皇菊，冲泡后带有迷人的味道，它入口温润清甜，唇齿留香，沁人心脾，能够帮助我们清热解毒，清肝明目，春节当做礼物可以送给家人。

金银花茶：金银花是忍冬科植物忍冬的花蕾，冲泡后带有浓郁的花香，它是有助于清热解毒，降血降火，消咽利膈的茶品，春节用来防止上火，会带给舌尖清香的享受。

胎菊花茶：胎菊是杭白菊中的上品，冲泡出来的茶汤清新透亮，入口醇正浓郁，清爽怡人。它可以帮助我们明目清火，提神醒脑，春节当做礼物送给家人，会让人爱不释口。