随着电脑及手机的普遍使用，空调和隐形眼镜称为常态，还有不良的生活习惯，导致经常感觉眼睛干涩，那么眼睛干涩喝什么茶好呢？

1.绿茶

含强效的抗氧化剂以及维生素C

能降低眼睛晶体浑浊度

经常饮绿茶，可护眼明目

2.菊花茶

菊花富含维生素A 菊花茶有利于提神、明目

治疗眼睛疲劳、视力模糊等情况

3.枸杞茶

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素

有补肾益精 养肝明目 润肺燥的功能

4.菊花茶+枸杞

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮

特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的的疗效

5.决明子茶

可用于肝胃积热、饮食不香的干眼患者