绿茶可以天天喝，绿茶是一种健康的饮料，在我国广东地区就有每天饮茶的良好习惯。每天饮用绿茶，具有一定的养生作用，有利于身体健康。但饮用绿茶要注意：胃寒的人不要喝、空腹不要喝、尿结石患者不要喝。

绿茶可以天天喝

绿茶作为一种健康的饮料，理论上是可以天天喝的。中国的茶文化博大精深，中国人自古以来就喜欢喝茶，到如今已经形成了良好的饮茶文化，在我国广东地区，就有良好的饮茶习惯，例如喝早茶，喝下午茶。

每天饮用绿茶的好处非常多，例如想减肥的人可以天天喝，绿茶中含有大量咖啡碱，每天饮用可以促进消化，加快脂肪分解，达到减肥瘦身的作用。而且每天饮茶可以防衰老，摄入茶多酚，可以提高身体抗氧化能力，保持青春活力。

绿茶虽好，但一些饮用禁忌依然不容忽视：绿茶茶性凉寒，不建议胃寒的人饮用;空腹饮用绿茶可能引起肠胃不适，不建议空腹饮用;绿茶中的草酸能够形成草酸钙结石，尿结石患者不建议饮用。