女人长期喝红茶对身体好，红茶属于全发酵茶，含有丰富的营养元素，其中的茶多酚、氨基酸、糖类等物质可以和口水之间产生化学反应，起到生津止渴的效果。芳香物质和咖啡碱能够增加肾脏的血流量，可以将人体内的尿酸、乳酸等废物及时排出。

女人长期喝红茶对身体好

女人长期喝红茶会对身体具有很大的好处，因为红茶属于全发酵茶，性质温和，内含丰富的矿物质、维生素、氨基酸、益生菌、抗氧化物质等，可以给女人带来很好的温补作用。

红茶当中的茶多酚、氨基酸、糖类等物质可以和口水之间产生化学反应，刺激唾液分泌量的增多，从而起到生津止渴的效果，能够有效的滋润咽喉，也能起到清新口气的作用。

红茶当中的芳香物质和咖啡碱能够增加肾脏的血流量，提高肾的过滤频率，抑制肾对水分的吸收速度，从而起到增加尿量的效果，可以将人体内的尿酸、乳酸等废物及时排出。

红茶当中的茶多酚物质具有强大的生理活性以及抗氧化性，是人体自由基的清除剂，可以起到抗衰老的作用，进而使人体皮肤变得细腻光滑，富有弹性。

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